很多媽媽都知道喝水的重要性,補(bǔ)充適量的水分,不僅能讓寶寶健康成長,還能增強(qiáng)抵抗力。所以,讓寶寶養(yǎng)成喝水的習(xí)慣很重要,有些媽媽甚至為了讓寶寶喝水,自己咕嚕咕嚕大口喝下,假裝特別好喝,來引發(fā)寶寶的好奇。
但,喝水也是有些禁忌的,媽媽們知道嗎?
01純母乳喂養(yǎng)的,6個月前不用喝水!
純母乳喂養(yǎng)的寶寶,母乳中的水分已足夠他們的生長發(fā)育了,所以一般情況下,不需要額外補(bǔ)充水分。除非寶寶有腹瀉、發(fā)燒嘔吐之類的癥狀時,就需要額外補(bǔ)水了,免得脫水發(fā)生意外。
02不能讓寶寶喝太多水!
考慮到寶寶腎功能還未發(fā)育完畢,如果攝入過量的水分,只會加重腎負(fù)擔(dān),沒法把多余的水排出體外。而體內(nèi)殘留的水分會稀釋血液中的鈉離子,造成「堿中毒」。
所以,水是個好東西,但物極則必反,媽媽們一定要注意不同年齡寶寶喝水的量!
03不能給寶寶喝冰水!
現(xiàn)在是大夏天,熱烘烘的天氣本來會加快人的新陳代謝,寶寶也容易出汗,補(bǔ)水就特別的重要了。但切記,別以為給寶寶喝冰水是好事。
寶寶本身腸胃系統(tǒng)還未發(fā)育完成,太冰的水會造成胃黏膜水管收縮,容易引發(fā)腸胃痙攣。所以,媽媽們千萬別給寶寶喝冰水,哪怕寶寶覺得喝下去特別爽快,也得制止!
04久置的開水少點(diǎn)喝!
哪怕是已經(jīng)燒開的開水,在空氣中放置過久也容易滋生細(xì)菌,這對免疫系統(tǒng)還未發(fā)育完全的寶寶來說,可能是個致命的打擊。
建議對放置超過3小時的開水倒掉,重新煮過。畢竟為了寶寶,這點(diǎn)小小的折騰根本不算什么~
05不要用飲料代替水!
很多寶寶超!不!愛!喝!水!,很喜歡喝有味道的飲料,很多無奈的寶媽,只好用飲料代替喝水的方式,千方百計(jì)「誘惑」孩子喝飲料。
但這種做法是做的!畢竟大部分飲料都含有糖,長期飲用只會增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。如果你不想寶寶長大后,像我們飽受牙齒的痛苦,那就千萬別用飲料代替水!
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