很多寶寶會(huì)在半夜醒來(lái)哭鬧著要喝奶，甚至有的寶寶還會(huì)一夜醒來(lái)好幾回呢，這不僅嚴(yán)重的影響爸爸媽媽們的睡眠質(zhì)量，同時(shí)在一定程度上也會(huì)影響寶寶的發(fā)育的。比如半夜喝奶長(zhǎng)蛀牙、睡眠不足影響發(fā)育等等影響。所以，寶媽要在寶寶4-6個(gè)月就開(kāi)始慢慢的給寶寶斷掉夜奶的習(xí)慣。

寶寶為什么戒不掉夜奶的習(xí)慣？

環(huán)境原因

特別是夏季炎熱，容易被悶醒，當(dāng)寶寶一醒來(lái)肯定就要找奶喝了。

飲食沒(méi)規(guī)律

寶寶喜歡半夜醒來(lái)找奶喝，有可能是白天沒(méi)吃飽，或者是白天不好好吃飯等情況引起的，所以容易在半夜餓了，開(kāi)始醒來(lái)找奶喝。

戀母沒(méi)安全感

很多寶寶一出生就直接跟著媽媽，容易缺乏安全感，總是習(xí)慣性的半夜找奶喝，依賴媽媽。

如何幫助寶寶戒掉喝夜奶的習(xí)慣？

睡前喂飽

在寶寶睡覺(jué)之前，把寶寶給喂飽了，再哄睡TA，但是爸爸媽媽們也不用可以的去叫醒寶寶喝奶，在寶寶還睡著的情況下說(shuō)明TA還沒(méi)有餓呢。

寶寶半夜哭鬧不要用喂奶打發(fā)TA

很多寶寶會(huì)在半夜開(kāi)始哭鬧，其實(shí)有很多原因不一定就是TA餓了。有可能是TA尿濕了，也有可能是室內(nèi)太冷或者是太熱了導(dǎo)致的，所以不要用喂奶打發(fā)TA，這樣就會(huì)養(yǎng)成寶寶喝夜奶的習(xí)慣。

盡量安撫鼓勵(lì)寶寶

在給寶寶斷夜奶的期間里，除了盡量不要給TA喂奶，爸爸媽媽們還要盡量的安撫鼓勵(lì)TA，給TA足夠的安全感。