孩子害羞很正常，

可總愛害羞怕見人的孩子，

可不是一件好事。

有可能會造成社交恐懼癥，

更嚴(yán)重可能會是自閉癥。

孩子害羞到什么樣的程度

會導(dǎo)致這些不好的后果呢？

害羞

是一種完全自我意識的，但是，普通的害羞不會有能力受損的焦慮，不會出現(xiàn)社交恐懼癥的回避行為。不會有社交恐懼癥的軀體警覺性癥狀，如臉紅、出汗、顫抖、心悸、呼吸困難等。

自閉癥

是沒有交往的欲望，喜歡一個人。自閉癥多有些清高。自閉癥是有很多心理因素造成的。
社交恐懼癥多聯(lián)系多溝通是會改善的，自閉癥比較難辦需要長期的心理輔導(dǎo)。其實，從醫(yī)學(xué)角度來看都是心理疾病，但是都是可以治愈的。

社交恐懼癥

是內(nèi)心渴望交往，但是因為內(nèi)心的恐懼以及隨恐懼而來的一些不自然癥狀讓其望而卻步。社交恐懼癥是因為社會交際手段缺乏沒有自信而產(chǎn)生的癥狀。社交恐懼癥久了，可能會習(xí)慣于一個人，從而發(fā)展為自閉癥。

社交恐懼癥出現(xiàn)的癥狀包括害怕講話，害羞，和陌生人說話時即結(jié)巴、口齒不清，甚至與熟人談話時都感到緊張和臉紅，不敢抬頭看人等。社交恐懼癥多聯(lián)系多溝通是會改善的，自閉

癥比較難辦需要長期的心理輔導(dǎo)。其實，從醫(yī)學(xué)角度來看都是心理疾病，但是都是可以治愈的。

【癥狀標(biāo)準(zhǔn)】

1 與陌生人交往時存在持久的焦慮，有社交回避行為。

2 與陌生人交往時對自己的行為有自我意識，表現(xiàn)出尷尬或過分關(guān)注。

3 對新環(huán)境感到痛苦、不適、哭鬧、不語或退出。

4 與家人或熟悉的人在一起時，社交關(guān)系良好。

專家答疑

每個孩子的成長環(huán)境各有不同， 成長環(huán)境影響孩子性格的形成，每個孩子的有不同的性格，有的孩子特別開朗，有的孩子卻異常的害羞，不敢與他人說話，或呆呆地站在一角落，不說一句話，他們在學(xué)校里也不愛和其他孩子一起參加活動或者玩耍，很多家長都為此感到擔(dān)心。那么家長有什么方法能才能幫助孩子克服害羞心理呢?這里有幾點希望能幫助到大家。

1、不要過分保護(hù)和溺愛

很多父母常常過于溺愛孩子，孩子稍微面臨點困難，便越主代庖，急急忙忙跑過去幫他們解決問題，撫平他們的每一點創(chuàng)傷。實際這很不利于孩子成長，難道你能一輩子都這樣幫他做這做那嗎?顯然是不可能的。孩子總要獨立，總要有屬于自己的生活，所以你應(yīng)該給予孩子足夠的鍛煉機會，多給他們一些間接的支持，如一起討論存在的問題、給予鼓勵、提供信息等。并讓孩子經(jīng)受適當(dāng)?shù)慕箲]和挑戰(zhàn)，這樣他才能嘗試自己解決問題，由此學(xué)會適當(dāng)?shù)膽?yīng)付技巧，并建立自尊和自信。

2、增加孩子的社交機會

如果孩子害羞是因為從小沒有社交機會，那么父母就應(yīng)當(dāng)特別關(guān)注他們在這方面的需要。比如有時間可以領(lǐng)孩子到親友家中，或者請鄰居或同班較熟悉的孩子到家里玩，為孩子創(chuàng)造一種輕松、歡快的織圍，讓他們有機會接觸其他人，主要是讓他們學(xué)習(xí)如何與別人交往。你也可以帶孩子一起參加一些社會團(tuán)體活動，為孩子拓展人際關(guān)系及社交天地，增加孩子的交往機會。

當(dāng)然，開始的時候最好選擇比較安全的環(huán)境鍛煉他，不要讓孩子馬上處于一種高度競爭的環(huán)境里，這樣會打擊他的自信，使孩子更沒有信心和勇氣與人交往了。等到孩子逐漸熟悉的時候，再創(chuàng)造一些比較有挑戰(zhàn)的活動，這將有助他們在社交上繼續(xù)往前進(jìn)步。

3、表示尊重和理解

孩子害羞時，最怕的就是父母對他們的批評和指責(zé)，本來對于自己羞于見人就覺得很自卑了，如果再被父母指責(zé)，他們會覺得更難受。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)害羞、怕生情結(jié)時，父母要對孩子表示理解和尊重，讓孩子知道你能理解和同情他的害羞，使他感到溫暖和支持，不要過于勉強孩子。

有些孩子會因自身的溝通能力或社交技巧不佳，對某些事情采取逃避的方式。此時，你于萬不要給孩子“貼標(biāo)簽”，比如：對家人和朋友解釋說你的孩子是害差的，這更會給孩子造成一種自我定義：我是一個害羞的人。這也會成為他將來更加害羞的理由。即使面對孩子的害羞感到很焦急，也不要勉強孩子，更不要采取懲罰或指責(zé)，這些只會更加打擊他社交的信心。

最好的方法是當(dāng)孩子情緒平復(fù)下來后，或者只有自己的家人時，多與孩子談?wù)勑?，與他談?wù)撘幌氯绾尾拍懿慌潞π?，并讓孩子嘗試新的經(jīng)歷以獲得成功。這樣的談話可以以自然的方式進(jìn)行，比如展示自己兒時相關(guān)的經(jīng)歷等、給孩子以鼓勵。

4、通過親子游戲啟發(fā)孩子

玩是孩子的天性，害羞的孩子也愛玩，所以為幫助孩子擺脫害羞的心理，父母應(yīng)該多注意孩子平時更喜歡玩什么游戲，然后試著讓孩子參與角色游戲，從游戲中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因勢利導(dǎo)，最好不要用枯燥乏味的說教。同時，父母也可以從游戲中了解孩子的心理，并建立其自信心。

此外，多讓孩子在戶外和同學(xué)一起玩，讓孩子融入到群體中，通過群體的活動增加孩子們間的交流，使孩子們內(nèi)心不到致于孤獨。對害羞的孩子來說，嘗試打乒乓球、踢足球、打籃球，在小臺階上跳上跳下、相互追逐等，看似非常的容易對孩子造成傷害，實院上都是需要一點勇氣的。當(dāng)然，孩子在戶外活動難免會被磕磕碰碰，相互之間可能會產(chǎn)生一些意想不到時的小傷害，這時你也不要大驚小怪，這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子練膽量的最好好辦法。以上就是如何克服害羞心理的方法，相信通過以上這些方法，一定能幫助孩子克服害羞的心理。