開(kāi)奶疼嗎?

不同的媽媽對(duì)于開(kāi)奶有不一樣的經(jīng)歷，一些覺(jué)得開(kāi)奶只是一件很簡(jiǎn)單的事情，并不疼，但一些媽媽卻感覺(jué)疼痛程度非常高。開(kāi)奶疼不疼?有多疼?最終都是取決于媽媽對(duì)疼痛的敏感度。

不過(guò)，總體來(lái)說(shuō)，開(kāi)奶剛開(kāi)始時(shí)是有點(diǎn)疼的，因?yàn)閯傞_(kāi)始哺乳柔嫩的還不適應(yīng)，兩三天適應(yīng)了就不疼的。 但開(kāi)奶好處多，為了寶寶和自己，媽媽要忍一忍吧。

產(chǎn)后半小時(shí)開(kāi)奶最好：

出生后半小時(shí)，寶寶就要享受人生的第一頓美餐了。

要保證寶寶在出生后半小時(shí)就開(kāi)始吸吮乳頭。如果不給寶寶盡快開(kāi)奶，就會(huì)影響正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越來(lái)越少。同時(shí)，也不利于媽媽子宮的恢復(fù)。

產(chǎn)后開(kāi)奶大攻略：

1：讓寶寶盡早吮吸

在寶寶出生后1小時(shí)內(nèi)，就要開(kāi)始喂奶，因?yàn)閷殞毜乃蔽瓷渫ǔＴ诔錾蟮牡谝恍r(shí)內(nèi)最強(qiáng)烈，而且這時(shí)候的寶寶也沒(méi)有睡意，容易喂養(yǎng)(短暫時(shí)間過(guò)后，寶寶就會(huì)出現(xiàn)睡意)。

就算沒(méi)有乳汁，也要給寶寶吸，越早開(kāi)始越好，這樣才能增加乳汁的分泌，也能促進(jìn)媽媽子宮收縮，減少產(chǎn)后各種并發(fā)癥。

2：讓寶寶多吮吸

母乳越少，就越得增加讓寶寶吮吸的次數(shù)，要知道，寶寶才是最好的吸奶神器。吮吸得越多，奶水分泌才會(huì)增多，另外，借助寶寶吮吸的力量，也可以達(dá)到按摩媽媽乳暈的效果，有利于哺乳。

3：兩邊的乳房都要喂

哺乳時(shí)，兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到，如果一次只喂一邊乳房，那么乳房受到的刺激就會(huì)減少，泌乳也自然會(huì)變少，不利于乳汁的分泌。等寶寶充分吸完一邊乳房后，再換另一邊，下次哺乳時(shí)，優(yōu)先喂上一次后喂的那一邊乳房。這樣同時(shí)給寶寶吃?xún)蛇叺哪趟?，母乳量才?huì)增加。

4：讓寶寶吸空乳房

寶寶對(duì)乳頭的吮吸是增加母乳分泌的最佳方式，每次哺乳時(shí)都要讓寶寶充分吸空乳房，若寶寶食量比較小，媽媽可以用手將剩余乳汁擠出或是用吸奶器吸出，這樣，有利于乳汁多多產(chǎn)生，才能保證寶寶有源源不斷的口糧。

5：開(kāi)奶前別喝催奶湯

催奶湯雖然有很好的催奶攻效，但剛生完寶寶的新媽媽?zhuān)瑓s不宜馬上喝，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的催奶湯，如豬蹄、雞湯、鯽魚(yú)湯中的高脂肪會(huì)堵塞乳腺管，不利乳汁分泌，因此，最好等到開(kāi)奶后乳腺管通暢了，再慢慢進(jìn)食這類(lèi)食物。