人體是一個大循環(huán)，有進(jìn)有出。尿尿是我們生活中再尋常不過的小事，但是因為生baby，很多新媽媽們可能會碰到產(chǎn)后尿不出的尷尬，不僅困擾著辛苦的寶媽們，同時也給我們的日常工作帶來巨大的挑戰(zhàn)。

就拿在我班上遇到的一位寶媽來說吧。為了避免她解不出小便，在給她講完產(chǎn)后的注意事項后特別強(qiáng)調(diào)了一點：一定要多喝水，勤解小便，并給她講解解不出小便的嚴(yán)重性，以便讓她把這件事放在心上。

每次進(jìn)房間，我都會向媽媽強(qiáng)調(diào)：“你有喝水嗎？你現(xiàn)在想上廁所嗎？一定要多喝水哦”。也許,媽媽認(rèn)為喝水尿尿這樣的小事沒什么大不了，為什么我們還要重復(fù)地提醒，是不是有些啰嗦呢？

結(jié)果，不幸的事還是發(fā)生了。因為尿不出來，媽媽很著急，所以我們首先給她緩解心情（其實我比她更加著急）。在此之前，我班上就有一個媽媽因為解不出而導(dǎo)了尿，所以不希望這樣的事情再發(fā)生。

然后我們實行了一系列的措施：聽流水聲，熱敷，熏蒸等等，最后差點都給她做腹部理療了，可是一次理療就是45分鐘，這樣只會拖延最佳時間。突然這個媽媽說：我上廁所的時候一般都喜歡安靜一點，不然先讓我再試一下。最后很幸運(yùn)的是，寶媽順利的完成了小解，皆大歡喜。

當(dāng)然不是每一個寶媽都會這么好運(yùn)氣，往往發(fā)生類似的情況，都會把新媽媽和我們折騰個夠。所以我們有必要了解一下為什么產(chǎn)后容易解不出小便來，而我們應(yīng)該怎么預(yù)防。

產(chǎn)生的原因：

一：分娩過程中，胎頭壓迫膀胱過久，使膀胱肌肉充血腫脹，尿道水腫，因而收縮力減低。

二：分娩后，產(chǎn)婦的腹壓下降、腹壁松弛，對膀胱充盈不敏感，即使積尿很多也引不起尿意。

三：產(chǎn)婦的膀胱失去了子宮的承托，膀胱與尿道之間形成角度，增加了排尿阻力。

四：會陰傷口疼痛，引起尿道痙攣和排尿痛，讓她們對疼痛更加敏感。

常見的預(yù)防措施：

首先，不管新媽媽膀胱是否充盈，我們會在講完基本知識點后每2個小時協(xié)助寶媽上一次廁所，讓她感受尿意，但是不能強(qiáng)制催促她，讓她按自己平時上廁所的習(xí)慣來。

第二：在膀胱不充盈的情況下,囑其多飲水，使尿量增多。如果已經(jīng)很充盈了，但排尿困難，這時我們應(yīng)該盡早使用藥物來幫助。

第三：用熱水薰洗外陰或用溫開水沖洗尿道周圍或聽流水聲。

第四：在下腹正中放置熱水袋以刺激膀胱收縮。

寶寶的降生，本來是一件舉家高興的事情，不要因為“尿不出”影響了我們的好心情。