昨天鄰居家的孩子放學(xué)回家,餓得不行了,從冰箱里拿了一根香蕉吃,沒想到孩子的腸胃弱,再加上香蕉是被冷凍過的,結(jié)果孩子就突然拉肚子了。沒辦法,最后鄰居不得不送孩子去醫(yī)院,讓我們幫忙看著她家。
香蕉被很多減肥的女生當(dāng)作是好食物,因?yàn)槌粤怂苡酗柛垢?,就不想再吃其他的食物了,而且營養(yǎng)又有價(jià)值。有些家長也會給自家的孩子吃,也是出于身體營養(yǎng)全面的考慮,給孩子吃香蕉,但是沒想到卻害了孩子。
看過這個孩子的兒科醫(yī)生說,為了娃娃身體好,下面的兩種香蕉一定不要給他吃:
沒有熟透的香蕉
沒有熟透的香蕉很容易造成孩子便秘。因?yàn)檫@樣的香蕉中含有很多的鞣酸,這種物質(zhì)的很強(qiáng)大的一個作用就是收斂作用。這會讓孩子糞便加以凝結(jié),成為很干硬的糞便,最后就是造成孩子便秘。
冰冷的香蕉
不要把香蕉放在冰箱里,因?yàn)橄憬堕L時間放在冰箱,會使它變黑,變爛,最重要的是它的口感變得不好,同時它的營養(yǎng)也會有流失。再加上冰箱氣溫低,孩子的腸胃弱,不能吃太涼的東西,最后會導(dǎo)致孩子拉肚子。
重點(diǎn)來了:
吃香蕉的方法也很重要,不要讓孩子空著肚子吃香蕉。因?yàn)槟菢訉ι眢w的損害是很大。那樣的吃法會造成體內(nèi)的鎂和鉀的含量增多,從而使鈣鈉流出體外,導(dǎo)致人體健康出現(xiàn)問題,可能會出現(xiàn)腹瀉,厭食,等癥狀。
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