大部分產(chǎn)后媽咪，都會(huì)出現(xiàn)汗多的情況。正確的來說，在冬季時(shí)還好，但要是在夏季或初夏的時(shí)候，寶媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要睡醒后起來后，全身都會(huì)有汗。

這種現(xiàn)象在產(chǎn)后出現(xiàn)時(shí)正常的，也有些新手媽咪因此嚇得不輕，會(huì)認(rèn)為自己是不是生病了。其實(shí)這屬于正?，F(xiàn)象，那產(chǎn)后易出汗是什么原因呢？

產(chǎn)后多汗究竟是為什么？

產(chǎn)后1-3天內(nèi)，產(chǎn)后媽媽會(huì)有出現(xiàn)比平時(shí)出汗多的情況，尤其是在夏天，稍微運(yùn)動(dòng)都可以將衣服濕透。這是一種分娩后的正?，F(xiàn)象，媽媽不必?fù)?dān)心。產(chǎn)后出汗的原因主要是因?yàn)楫a(chǎn)后機(jī)體發(fā)生了許多生理變化，導(dǎo)致媽媽體內(nèi)汗液旺盛，從而出現(xiàn)出汗增多的現(xiàn)象。

懷孕期間，由于孕媽體內(nèi)血容量的增加，使得大量水分在體內(nèi)潴留，而分娩之后，隨著新陳代謝的降低，體內(nèi)潴留的水分也逐漸轉(zhuǎn)化為汗液，從皮膚排出體外，這既是褥汗。

另外，產(chǎn)后媽媽們愛喝湯湯水水，攝入食物量以及排泄量會(huì)增加，再加上孕激素的分泌量增加，會(huì)導(dǎo)致媽媽的脂肪及血液循環(huán)量也相應(yīng)增加，從而導(dǎo)致身體基礎(chǔ)體溫上升，出汗變多。

這種多汗的現(xiàn)象，一般在產(chǎn)后10天左右會(huì)逐漸消失。所以，媽媽們不必為此擔(dān)憂，更無需因此大補(bǔ)特補(bǔ)。但媽媽們要注意別受涼、感冒，平時(shí)不必捂得過多，有條件的還可以每天沐浴以保持個(gè)人衛(wèi)生。

需要提醒的是，如果媽媽們?cè)诋a(chǎn)后兩周后還動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，就要考慮是否是身體虛弱了，建議去醫(yī)院看醫(yī)生，明確具體的原因。