由于溫度漸漸的轉(zhuǎn)涼，很多家長怕寶寶們著涼，就會減少寶寶們外出活動的時間，但這作法其實是非常不正確的。讓寶寶們在戶外活動是為了提升寶寶們適應環(huán)境的能力。所以，家長們千萬不要因為天氣的轉(zhuǎn)涼而減少了寶寶們外出活動的時間。

3、睡覺時

家長們都知道寶寶們睡覺的時候愛踢被子，其實這不是寶寶們淘氣才踢被子的。很多媽媽怕寶寶們著涼，睡覺前就會給寶寶們蓋很厚的被子，寶寶們睡熱了自然而然就會踢被子了。等到了下半夜，氣溫驟降，爸爸媽媽都睡著， 寶寶也把被子踢光了，此時寶寶們就容易感冒了。

所以，寶寶們睡覺的時候最好不要讓寶寶穿著針織內(nèi)衣內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺。穿睡衣睡覺，寶寶就比較安穩(wěn)，不那么愛踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而會受涼。

4、均衡的營養(yǎng)

注意均衡營養(yǎng)和飲食衛(wèi)生，多給寶寶吃一些清淡、易消化和富含維生素的水果、蔬菜，注意補充水分。