產(chǎn)后媽咪出現(xiàn)出血是常見的事情，只是多與少的問題。但很多產(chǎn)后媽咪覺得產(chǎn)后出血會讓身體變得更加虛弱，所以就會選擇吃一些補品來補充身體所需營養(yǎng)。雖說補品是好的，但也不是什么補品都能吃的，在產(chǎn)后選擇補品是要多多注意這些問題：

產(chǎn)后出血要多吃補品 媽咪們在選擇補品時應注意什么

1、不亂補，不多補。

補品內(nèi)富含的營養(yǎng)價值和成分高，例如像人參還有靈芝這種補品是大補，如果亂補或者過量的話，反而適得其反。因此在選擇補品上，要選擇合適的，且不要選擇各種各樣的補品然后一通亂補，這樣身體負荷不了會出現(xiàn)更為嚴重的問題。

2、以食補為主。

產(chǎn)后出血對女性身體傷害是很大的，除了光靠藥物治療以外，應該從食物中吸收更多的營養(yǎng)來補充能量和元氣。這比起補品而言，更安全更可靠。每天多吃燉湯，每天滋補不會過量，身體可以充分吸收。

3、在醫(yī)生的幫助下使用補品。

現(xiàn)在市面上有各種各樣的補品，哪種補品適合產(chǎn)后出血，最好是由醫(yī)生進行確認后再服用。舉個最簡單的例子，產(chǎn)后出血就不宜食用活血化瘀的補品，這樣反而會增加出血量。所以在選擇補品上，不要只聽信品牌，而是要適合自己病情的。