孕期中最讓我們尷尬的事情就是“痔瘡和便秘”。很多孕媽媽為此會(huì)坐立不安，心情也隨之不悅。很多孕媽媽對(duì)此也提出了疑問(wèn)：痔瘡與便秘為什么同時(shí)存在？帶著媽媽們的疑問(wèn)，我們一同來(lái)看看吧！

1、便秘是孕期中最常見(jiàn)的疾病，由于雌孕激素水平的升高，腸道蠕動(dòng)的減弱，糞便在大腸停留時(shí)間延長(zhǎng)出現(xiàn)便秘，對(duì)水分吸收增加，糞便就會(huì)變硬，出現(xiàn)排便困難，因而出現(xiàn)便秘。

2、出現(xiàn)便秘之后，加上增大的子宮壓迫盆腔，使痔瘡血管內(nèi)的血液回流受阻礙，直腸靜脈壓增高，從而發(fā)生痔瘡或使原有痔瘡加重。

3、孕媽擔(dān)心孕早期用力排便可能引發(fā)先兆流產(chǎn)，所以不敢用力排便，導(dǎo)致排便不暢，引發(fā)便秘。

孕婦便秘用什么方法調(diào)理

1、多飲水，多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜，在刺激腸蠕動(dòng)的同時(shí)，還可以增加水分。多吃香蕉也有很好的通便作用。

2、多運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)腸蠕動(dòng)有利于排便。

3、每天養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣，或早晨或晚上按時(shí)蹲廁大便，久之會(huì)使大腸條件反射排便。

4、喝蜂蜜水，蜂蜜具有非常好的潤(rùn)腸作用，有利于通便。