很多媽媽會(huì)由于在懷孕期間,吃的多補(bǔ)得好,也沒有控制好飲食。還有在月子期間的時(shí)候,吃的很補(bǔ),很多,最后導(dǎo)致變胖,一般在產(chǎn)后,大部分的寶媽都會(huì)使用收腹帶。那小編想問的是,寶媽們真的了解“收腹帶”嗎?
寶媽需知:束腹帶它是分為兩種的,一種是產(chǎn)后收腹帶,這種是專門針對(duì)產(chǎn)后腹肌松弛,防止內(nèi)臟下垂而設(shè)計(jì)的;這第二種收腹帶它就是針對(duì)腹部肥大的產(chǎn)婦。
還有一種是骨盆帶,它和我們上面所說的收腹帶是不同的,這個(gè)骨盆帶使用的位置較低,主要的作用就是適度的對(duì)骨盆施加向內(nèi)的壓力,促進(jìn)它盡快恢復(fù),一般來說,骨盆束縛帶是在產(chǎn)后3-5天就可以使用的。
(品牌來源:嬌雪品牌)
束縛帶是每個(gè)產(chǎn)后媽咪都需要使用的嗎? 產(chǎn)婦都該看看!
不過小編想說的是,產(chǎn)后束腹帶,并不是每個(gè)產(chǎn)后媽咪都需要使用的,需要使用的產(chǎn)婦有:比較肥胖的產(chǎn)婦、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。
使用的正確方法也是非常重要的:建議媽咪們?cè)陲埡?0分鐘,佩戴上1-2個(gè)小時(shí)后,解開給放松一下;產(chǎn)婦需記住,在吃飯和睡覺的時(shí)候一定要取下來。
小貼士:雖說使用收腹帶后會(huì)感覺整個(gè)身體都瘦了一圈,但媽咪們也不要太依靠收腹帶!想要身體跟以前那樣苗條,是需媽咪自己控制飲食,經(jīng)常鍛煉身體才可以的。千萬別因?yàn)槭褂檬箮?,而忽略了運(yùn)動(dòng)健康減肥的重要性!
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