剛剛生完寶寶，還有更加重大的責(zé)任等著準(zhǔn)媽媽們?nèi)ネ瓿赡兀∧溉槲桂B(yǎng)已經(jīng)形成了一個(gè)良性循環(huán)的一種傳承了，很多準(zhǔn)媽媽在生完寶寶之后都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，其目的就是為了給寶寶一個(gè)健康的身體。但是哺乳媽媽的飲食也是會(huì)影響寶寶的飲食質(zhì)量的，那哺乳期的媽媽不能吃什么呢？哪些水果不適合哺乳期媽媽吃？

哪些水果不適合哺乳期媽媽吃？

芒果

芒果濕毒，含有很多種對(duì)人體皮膚具有刺激性的成分，若是哺乳期間的準(zhǔn)媽媽不注意吃了芒果，會(huì)將這些帶有刺激性的成分通過乳汁傳遞給寶寶，導(dǎo)致寶寶過敏。因此，哺乳期的準(zhǔn)媽媽們要注意啦！少吃芒果，避免寶寶發(fā)熱毒患濕疹。

西瓜

西瓜是夏天的絕配，很多人在夏天尤其的喜歡吃西瓜。但是西瓜比較的寒性，對(duì)于哺乳期間的準(zhǔn)媽媽而言是沒有好處的，應(yīng)該少吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

荔枝

雖然荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較的高，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，但是并不適合哺乳期間的準(zhǔn)媽媽食用，荔枝吃多了很容易上火，間接的就會(huì)導(dǎo)致寶寶也跟著上火，出現(xiàn)眼屎多、煩躁不安等癥狀。

石榴

石榴中含有豐富的維生素，對(duì)于哺乳期的準(zhǔn)媽媽也有好處，能幫助恢復(fù)身形。但是不適合大量的食用，石榴吃多了造成哺乳媽媽出現(xiàn)便秘，寶寶腹瀉、吐奶等癥狀。