黃疸是大部分新生兒會出現(xiàn)的疾病之一，很多人會覺得小孩子都會有黃疸，沒關系；或者是認為是因為這幾天下雨，沒有太陽造成的。其實都不是，“小孩子都會有”是屬于生理性黃疸，這與新生兒膽紅素的特點有關。

而生理性黃疸是由于膽紅素升高間接引起的，所以可以用過光療進行治療，最有效的是光譜波長428-475的藍光，燈源與嬰兒寶寶的距離以50cm為主，使用光療的副作用的就是會出現(xiàn)腹瀉發(fā)燒、皮疹、血小板減少等癥狀，但是只要停止光療就可以自行修復了，爸爸媽媽們不必太過于緊張。

關于光療的兩個誤區(qū)：

天氣不好

光療是藍光的波長透過玻璃的一部分，即使天氣不好或者是在寒冷的冬季，只要能關窗曬的時候也可以有很好的效果。在陰雨天的自然光也是有效的，把嬰兒床放在窗邊，不需要去遮眼睛，或者是調整寶寶的位置避開陽光曬眼。

只曬屁股

很多人會給寶寶曬小屁屁，黃疸主要是面部跟軀干部都要多曬曬，曬屁股也有好處，能促進維生素D3的轉化繼而促進鈣的吸收，還有預防紅屁股。同時也要注意給寶寶曬曬臉部和身體部位，加快消退黃疸的效果。

值得注意的是在寶寶黃疸期間，要多多的給寶寶哺乳，多吃多拉，促進寶寶體內膽紅素迅速排出體外。當寶寶曬自然光的效果沒有那么好時，就要帶寶寶做個完整的檢查了，具體是繼續(xù)曬自然光還照藍光就要根據(jù)醫(yī)生的檢查結果來決定了。