現(xiàn)如今正值秋老虎之際，天氣顯的十分的尷尬，氣溫相差的非常的大，而空氣卻變的越來越干燥，很多的寶寶都開始逐漸的產(chǎn)生了咳嗽、流淚、口干舌燥等癥狀，讓寶媽的護(hù)理變的非常麻煩，那么在這個時候媽媽應(yīng)該如何做呢？

寶寶皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟功能尚未發(fā)育完全，所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分比成人更多，如果飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)，很容易出現(xiàn)上面提到的幾個癥狀，媽媽需要為寶寶做好預(yù)防的工作。

多喝水

通過喝水來將寶寶丟失的水份補(bǔ)充回去，給寶寶補(bǔ)充溫開水可以很好的維持寶寶的身體健康，盡量減少給寶寶喝果汁，相較與水果，已經(jīng)丟失了大量的營養(yǎng)的。

多運(yùn)動

增強(qiáng)孩子的抵抗力是讓寶寶抵御疾病的關(guān)鍵，家長可以經(jīng)常帶著孩子去戶外運(yùn)動，提高自身的身體素質(zhì)，但是家長需要注意的是，不要讓孩子做過于刺激的運(yùn)動，高負(fù)荷跑、壘球、鉛球等運(yùn)動暫時不要讓的孩子做。