孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可以通過(guò)多個(gè)渠道了獲取，除了可以從日常的飲食中獲取，同時(shí)還可以在孕期喝一些配方奶粉。孕婦什么時(shí)候喝奶粉好？孕媽媽喝孕婦奶粉有什么好處呢？

孕婦什么時(shí)候喝奶粉好？

一般情況下是建議孕媽媽在備孕期間就開(kāi)始喝孕婦奶粉，最好是在孕前12個(gè)月就堅(jiān)持喝孕產(chǎn)婦奶粉，不但不需要額外的補(bǔ)充葉酸，還可以做到為孕媽媽的身體各種營(yíng)養(yǎng)元素全面均衡，有利于受孕。在孕后繼續(xù)喝孕產(chǎn)婦奶粉不僅能緩解孕吐，同時(shí)還能滿足胎兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，有效的降低寶寶神經(jīng)大腦發(fā)育缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。

孕媽媽喝孕婦奶粉有什么好處呢？

補(bǔ)充葉酸

葉酸是維生素B的一種，是細(xì)胞制造過(guò)程中不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于孕期的營(yíng)養(yǎng)和健康極為的重要。孕期對(duì)于葉酸的需求也是會(huì)隨著紅細(xì)胞迅速增加而大量增加，幫助孕媽媽補(bǔ)充葉酸。

緩解孕期不適

孕媽媽在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的孕吐、厭食、偏食等會(huì)孕期反應(yīng)， 不利于胎兒發(fā)的發(fā)育。而孕婦奶粉均衡的營(yíng)養(yǎng)配比可以幫助孕媽媽補(bǔ)充妊娠期缺失的營(yíng)養(yǎng)成分，還能幫助孕媽媽緩解孕期的不適。

促進(jìn)胎兒發(fā)育

寶寶的大腦發(fā)育并不是很勻速進(jìn)行的，從胎兒到出生之后的一年里，腦部發(fā)育會(huì)異常的迅速。當(dāng)然寶寶良好的腦部發(fā)育離不開(kāi)充足的腦部營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充嗎，尤其是DHA。而孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)比較的豐富均衡，不僅對(duì)于孕媽媽的身體有益，同時(shí)對(duì)胎兒的腦部發(fā)育也是有一定的促進(jìn)作用。