寶寶時不時的上火，讓媽媽們很是頭痛，經(jīng)常會出現(xiàn)大便干、小便黃、胃口差、睡不香、眼屎多、口氣重等問題。那么到底是什么原因造成寶寶上火呢？一起來看看吧。

寶寶上火分為內(nèi)因和外因，內(nèi)因：是寶寶的新陳代謝旺盛，體質(zhì)偏熱容易引起上火。

外因分為三個原因

飲食

過多的肉類、過濃的牛奶，過甜的飲料、零食等消耗寶寶身體的過多的水分，高能量的食物很容易造成寶寶上火。

環(huán)境

寶寶的環(huán)境抵抗能力差，炎熱干燥的天氣，以及境界變化，無法適應(yīng)環(huán)境導(dǎo)致上火。

生活作息

孩子的腸胃功能還非常的脆弱，但寶寶的生活作息不規(guī)律時，很很容易導(dǎo)致腸胃功能呢過的紊亂導(dǎo)致上火。

想要預(yù)防孩子上火就要給注意孩子的飲食給寶寶多喝白開水，多吃清淡的食物，注意居室的環(huán)境，保持合適的溫度以及濕度，經(jīng)常開窗通風(fēng)，調(diào)整好孩子的作息時間。