隨著羊奶粉越來(lái)越受歡迎，那么孕婦喝羊奶粉有什么好處？該怎么選擇孕婦奶粉，那就一起來(lái)看看。

一、羊奶的好處

羊奶以其營(yíng)養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點(diǎn)被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”。羊奶的脂肪顆粒體積比牛奶小三分之一，分子更小，更利于人體吸收，并且長(zhǎng)期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。羊奶中蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)含量均高于牛奶，是一種非常有營(yíng)養(yǎng)且健康的動(dòng)物乳汁。

二、孕婦喝羊奶的好處

對(duì)于吸收不好或者是吃的比較油膩的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，會(huì)遇到便秘的問(wèn)題。羊奶脂肪顆粒細(xì)小，蛋白分子結(jié)構(gòu)小，羊乳在胃腸停留時(shí)間短、吸收快，腸壁吸收糞便水分較少，所以喝羊奶一般大便都比較稀，所以孕婦長(zhǎng)期喝羊奶可防便秘。而且羊奶營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充孕期所需。

三、選擇含有葉酸的孕婦羊奶粉

葉酸是一種孕期必備的水溶性維生素，孕婦吃葉酸最大的作用是可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還可以促進(jìn)胎兒腦部神經(jīng)發(fā)育。另外，孕婦吃葉酸對(duì)自己也是有好處的，可以降低貧血和高血壓的發(fā)病率，也可以降低流產(chǎn)的幾率。

四、孕婦羊奶粉要選擇大品牌的

選擇孕婦羊奶粉時(shí)不僅要選擇添加了葉酸的還得選擇大品牌的。佳貝艾特媽媽配方羊奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富，富含葉酸，還有美塑因子，孕媽媽喝羊奶粉不發(fā)胖，還是全球羊奶粉領(lǐng)先品牌。媽媽們可以選擇這類大品牌的羊奶粉作為孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

孕婦喝羊奶粉有什么好處？選擇合適的羊奶粉可以幫助孕媽們補(bǔ)充孕期所需，助力孕期好營(yíng)養(yǎng)。