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為什么喂奶粉的寶寶更容易長胖?
行業(yè)編輯:林夕
2024年04月19日 17:01來源于:新貝母嬰
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對比母乳喂養(yǎng)的寶寶,吃奶粉的寶寶普遍更容易長胖,難道奶粉真的比母乳更有營養(yǎng)?

為什么喂奶粉的寶寶更容易長胖?

No,No,No,吃奶粉更容易長胖的主要原因其實是這四點。

1

奶粉中的脂肪、蛋白質(zhì)含量更高

奶粉中的脂肪含量是母乳的3倍,蛋白質(zhì)含量是母乳的4倍,對于寶寶來說,脂肪和蛋白質(zhì)消化起來更費勁,所以寶寶吃奶粉會更耐餓。同等奶量下,吃奶粉的寶寶攝入的脂肪和蛋白質(zhì)會更高,也就更容易長胖。

但是,并不是蛋白質(zhì)含量高就代表好,母乳中的蛋白質(zhì)含量雖然不高,但是乳清蛋白占多數(shù),這是更適合新生兒嬌弱腸胃的物質(zhì),也更容易被消化吸收。

2

奶粉沒有前后奶區(qū)別

母乳會根據(jù)寶寶的成長需求發(fā)生變化,不僅有初乳和成熟乳的區(qū)別,還有前后奶的區(qū)別。

前奶以水、蛋白質(zhì)、乳糖為主,不僅能給寶寶解渴,還能促進大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,而后奶以脂肪為主,幫助寶寶增加體重。

寶寶喝母乳的時候,是先吃前奶,然后才吃后乳,但是奶粉沒有前后乳區(qū)別,所以相同吃奶時間里,吃奶粉的寶寶脂肪攝入量會遠遠大于母乳寶寶。

3

奶粉中胰島素水平更高

胰島素水平過高,會更容易刺激脂肪堆積和體重增長過多。

相關研究下,吃奶粉的寶寶血胰島素水平更高,而母乳中含有一些瘦素、脂肪連接蛋白等特別激素,能夠幫助寶寶調(diào)節(jié)能量代謝。

4

奶粉更容易過度喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)的寶寶大多數(shù)都可以做到按需喂養(yǎng),寶寶吃飽了,就不會再吃了。

而奶粉喂養(yǎng)的寶寶基本都是定量喂奶的,多數(shù)我們都會給寶寶多沖個10-20ml的奶粉,不知不覺就過度喂養(yǎng)了。而且奶瓶的乳汁流速更快,吃奶也更省力,寶寶不知不覺就過度喂養(yǎng)了。

最后,胖≠健康,寶寶只要身體素質(zhì)好、抵抗力強,生病少那就說明寶寶很健康!

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