可能由于天氣漸涼的原因，或者其他的原因，產(chǎn)婦很容易感冒。吃藥的話怕通過(guò)喂奶給寶寶吃，對(duì)寶寶身體造成不好的影響，不吃藥的話又非常難受，又有些不敢給寶寶喂奶，怕自己的感冒傳染給了寶寶，而且擔(dān)心自己病倒了嚴(yán)重了的話，寶寶該怎么辦呢？那么產(chǎn)婦感冒怎么辦呢？

健康正確的生活習(xí)慣

自己是媽媽，不是像以前那樣，想怎么出去瘋就怎么瘋，熬夜就熬夜，想怎么玩就怎么玩。只有把自己照顧好，只有自己的身體變得強(qiáng)壯，才能對(duì)寶寶負(fù)責(zé)。滿月之后，多帶寶寶戶外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣。雙方都有好處。另外特別是天氣冷的時(shí)候，給寶寶喂奶時(shí)，最好穿哺乳衣，要不然背和肚子容易露出來(lái)，很容易感冒。

吃有營(yíng)養(yǎng)的東西

多喝開(kāi)水，多吃水果蔬菜，多吃蛋白質(zhì)高的食物，就算吃不下也要吃，把自己照顧好，才有奶給寶寶吃。之前也問(wèn)過(guò)一個(gè)做了媽媽的同事，她說(shuō)大多數(shù)時(shí)候輕微的感冒，都是自己咬牙堅(jiān)持下來(lái)不吃藥，為了孩子能吃奶，這點(diǎn)苦算什么呢。也讓家人多體諒過(guò)關(guān)心自己。自己要注意休息，要做的一些家務(wù)事盡量讓家人幫忙。

Ps:只要發(fā)燒不超過(guò)39°，沒(méi)有傳染性疾病，還是可以喂奶的，媽媽不要太過(guò)擔(dān)心，寶寶的抵抗力沒(méi)有那么弱的。只是鼻塞，流涕的話，比較輕微的話，沒(méi)必要去醫(yī)院打針。

剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦，家里人一定要多加小心照顧。由于產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完，很多機(jī)體都處于相對(duì)脆弱又敏感的時(shí)期，產(chǎn)后新媽媽氣血虛，抵抗力又下降，加上產(chǎn)后容易出汗，一旦產(chǎn)婦受到溫差大、或者冷風(fēng)迎面吹來(lái)，就很容易感冒。那么產(chǎn)婦快要感冒了怎么辦？產(chǎn)婦出現(xiàn)了感冒的跡象又應(yīng)該如何預(yù)防呢？下面就跟小編一起來(lái)看一看吧！

1.經(jīng)常搓手

產(chǎn)婦們?cè)诟兄约嚎煲忻暗臅r(shí)候可以經(jīng)常搓搓手，因?yàn)槭稚嫌泻芏嘌ㄎ缓徒?jīng)絡(luò)，如果產(chǎn)婦們經(jīng)常搓手不僅能促進(jìn)手部的血液循壞，同時(shí)還能疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)產(chǎn)婦的免疫力，從而提高對(duì)感冒病毒的抗擊能力。

2.注意保暖

眾所周知，腳是人體很關(guān)鍵的部位，俗話說(shuō)：寒從腳起，也自有它的道理所在。所以平時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)該注意腳部的保暖，最好穿一雙厚一點(diǎn)的襪子。另外房間的室溫最好在20-24攝氏度之間，可以配合著加濕器進(jìn)行使用，不過(guò)產(chǎn)婦在注意保暖的時(shí)候也要注意通風(fēng)，經(jīng)常的開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮的空氣，對(duì)身體更有幫助。

3.注意衛(wèi)生

一般產(chǎn)后容易出汗，一旦出汗，一縷微風(fēng)都能夠讓虛弱的產(chǎn)婦感冒，所以剛生產(chǎn)后的新媽媽要注意自己的清潔溫升，多換衣服、被褥等。此外，如果家里有人感冒了，產(chǎn)婦一定要進(jìn)行隔離，以免病毒在空氣中傳播到產(chǎn)婦身邊。

新媽媽感冒后，必須補(bǔ)充大量水分，可以多喝白開(kāi)水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。

飲食療法

在感冒初起時(shí)，新媽媽不妨試一試飲食療法。

糯米蔥粥：糯米100g洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。

梨棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

白菜蘿卜湯：白菜心250g，白蘿卜60g，加水適量，煎好后放入紅糖15g左右，趁熱喝湯吃菜。

姜紅糖茶：橘皮、生姜各10g切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺(jué)，有助于退燒，緩解頭痛。

剛生產(chǎn)完的新媽媽?xiě)?yīng)盡量少會(huì)客，減少感染感冒病毒的機(jī)會(huì)。家人若換了感冒，也應(yīng)注意與媽咪和寶寶隔離。此外，建議媽咪均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠和愉快心情，增加自身的免疫力和抵抗力。

若是不小心感冒了，也不要過(guò)于緊張。輕度感冒的媽咪可以先自我調(diào)理，多喝白開(kāi)水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等，為身體補(bǔ)充足夠的水分，促進(jìn)體內(nèi)循環(huán);飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物。如果有輕微的發(fā)燒，可以進(jìn)行物理降溫。

感冒比較嚴(yán)重的話，如出現(xiàn)高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的媽咪感冒后雖然會(huì)把病毒傳染給寶寶，但同時(shí)抗體也相應(yīng)通過(guò)乳汁傳給了寶寶，可以抵抗感染。一旦媽咪持續(xù)高燒(體溫在39℃以上)須暫停喂奶，在體溫恢復(fù)正常后才可以繼續(xù)哺乳。