如果孕媽媽可以在家休息，那是最好的防輻射方法。但如果必須工作的話，可以穿防輻射服，下面為大家列舉常見(jiàn)的家用電器是否具有輻射，快來(lái)看一看吧。

1、手機(jī)、電腦的輻射問(wèn)題

孕期孕婦使用電腦是安全的，目前，并沒(méi)有證據(jù)顯示使用電腦會(huì)造成流產(chǎn)或胎兒缺陷。重要的是你不要一直坐在電腦前，過(guò)段時(shí)間，要起來(lái)活動(dòng)一下。手機(jī)也是如此，平?？梢源螂娫挕l(fā)短信什么的，就是不要長(zhǎng)時(shí)間使用，不用的時(shí)候也不要放在身邊。

2、做B超是安全的

一般來(lái)說(shuō)，你不用這么緊張，B超是一項(xiàng)對(duì)胎兒非常安全的檢查方式。你可以在孕期按時(shí)接受產(chǎn)前檢查，及時(shí)了解寶寶的發(fā)育情況。重要的是，放松心情對(duì)你和寶寶是非常有好處的。

3、復(fù)印機(jī)的影響問(wèn)題

其實(shí)不用太擔(dān)心，一般來(lái)說(shuō)，離復(fù)印機(jī)1米以外，而且不是在復(fù)印機(jī)的背面，問(wèn)題不會(huì)太大，以后多注意點(diǎn)就可以。

4、電磁爐的輻射問(wèn)題

電磁爐的輻射還是比較大的，在孕早期最好不要用電磁爐。這段時(shí)期胚胎屬于細(xì)胞快速分裂，臟器發(fā)育高度敏感的時(shí)候，電磁爐會(huì)造成很大的影響。

5、微波爐的安全問(wèn)題

沒(méi)有人確切地知道使用微波爐是否安全。但是如果你使用的微波爐很久了，可能會(huì)有一定輻射泄漏的危險(xiǎn)。這種情況并不應(yīng)該只在孕期才引起注意，平時(shí)也應(yīng)該注意。檢查微波爐有沒(méi)有輻射泄漏，你只需要把手放在微波爐門(mén)邊上，看看有沒(méi)有漏風(fēng)的感覺(jué)就知道了。你還可以把一張紙夾在微波爐的門(mén)縫里,關(guān)上門(mén)后看你能不能把它拽出來(lái)。如果紙能被拽出來(lái)，那你的微波爐有可能存在輻射泄露問(wèn)題。如果你的微波爐好像確實(shí)有泄漏，而你又沒(méi)有條件換新的，那就不要再用它了。

6、機(jī)場(chǎng)、車站的安檢門(mén)輻射問(wèn)題

乘客在機(jī)場(chǎng)經(jīng)過(guò)的金屬探測(cè)儀使用的是低頻電磁場(chǎng)，目的是檢查有沒(méi)有金屬物品。任何發(fā)電或用電的東西，如電源線或家用電器，產(chǎn)生的都是電磁場(chǎng)。從這種低水平的金屬探測(cè)器中經(jīng)過(guò)對(duì)所有人都是安全的，也包括準(zhǔn)媽媽。有時(shí)候給個(gè)別乘客使用的手執(zhí)探測(cè)器，也是如此。許多人誤以為這些掃描機(jī)器使用的是X射線，其實(shí)不是。機(jī)場(chǎng)和車站的X射線機(jī)器和你看牙時(shí)用的X射線發(fā)出的輻射是一樣的，并且只用來(lái)檢查行李。

7、電熱毯的輻射問(wèn)題

其實(shí)電熱毯是安全的。如果使用電熱毯出現(xiàn)問(wèn)題的話，也是因?yàn)槟愕捏w溫升高而引起的，而不是由于你接觸了電磁頻造成的。如果你的身體在電熱毯上變得很熱，而又沒(méi)有一段時(shí)間讓你的體溫自然下降，那你可能就有危險(xiǎn)了。當(dāng)你的體溫升高時(shí)，你寶寶的體溫也會(huì)升高；而且因?yàn)閷殞毑粫?huì)出汗，他的體溫會(huì)上升得比你的還高。有證據(jù)顯示，早孕時(shí)孕婦連續(xù)幾天發(fā)燒超過(guò)38.9℃，會(huì)引起寶寶的神經(jīng)管畸形。

1、十字花科蔬菜及豆類。這一類食物含有豐富的維生素E，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng)。

2、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。這一類食物富含維生素A和β-胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。

3、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這類食物富含抗氧化維生素番茄紅素，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。

4、海帶。海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，其中含有的海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。

現(xiàn)代社會(huì)，輻射可謂無(wú)處不在，為了健康，防輻射成了許多人每日必備工作，尤其是孕婦幾乎人手一套防輻射服。防輻射服并不能阻擋來(lái)自四面八方的輻射源，反而會(huì)增大輻射強(qiáng)度。有專家建議，孕婦與其穿防輻射服，不如少看電視少打手機(jī)少用電腦，盡量少接近輻射源。孕期防輻射注意事項(xiàng)有：

1、環(huán)境通風(fēng)，電器莫扎堆

在密集式的辦公樓和通風(fēng)性差的環(huán)境里，加劇了潛在的輻射威脅，對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)有不良影響。準(zhǔn)媽媽每工作1―2個(gè)小時(shí)，都應(yīng)起身到窗邊透透氣。

2、孕早期減少接觸輻射的時(shí)間

目前尚未有足夠證據(jù)證明電腦輻射對(duì)胎兒的發(fā)育有影響，但為了安全起見(jiàn)，建議在孕早期盡量少接觸有電磁輻射的電器。

3、不要過(guò)度依賴防輻射工具

防輻射產(chǎn)品只有輔助的功效，并不是萬(wàn)能的，防范的根本需要準(zhǔn)媽媽在日常生活中加以注意。準(zhǔn)媽媽可不能過(guò)度依賴于防輻射工具哦！