判斷寶寶生長發(fā)育是否正常有很多標(biāo)準(zhǔn)，寶寶的體重、身長、頭圍、上壁圍……這些指標(biāo)在一定程度上衡量小朋友的發(fā)育情況，而在這些之中，體重和身長尤為重要，這二者可以反映出寶寶發(fā)育的重要情況。

下面附一張我國城市兒童體重、身長、頭圍、胸圍的計量表（長度：厘米 重量：公斤），供媽媽們參考：

可能有些家長在了解嬰兒的體重標(biāo)準(zhǔn)后，會發(fā)現(xiàn)自己的寶貝有些體重過重。然后做家長的就會開始想，是不是該給增加的寶貝減少食量了？小編在此提醒各位家長，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)體重過重時，千萬別急著給寶寶縮食呢，要選擇科學(xué)給寶寶減重才是正確的！

一、給寶寶多食用粗纖維的食品，且要減慢用擦速度哦。

二、要給寶寶控制過度飲食，盡量的不要食用那些高脂肪、高能量的食物呢。如：黃油、油炸食物、甜點以及飲料等。

三、每天三餐都需要合理的分配，例如：早餐可1/3、午餐2/3、晚餐1/，一定要記得晚餐后就別給寶寶吃那些點心啦。

當(dāng)然，像水溶性維生素、礦物質(zhì)、微量元素和纖維素是機(jī)體維持正常生理功能、免疫功能和生長發(fā)育都不可缺少的物質(zhì)，麻麻們在給寶寶注意隱私種類的多樣化同時，要讓寶寶不偏食，度吃些新鮮的綠葉菜哦。

有的爸爸媽媽在了解寶寶嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)之后，發(fā)現(xiàn)自家寶寶體重過重，就開始想自家寶寶是不是營養(yǎng)過剩了，是不是需要減少寶寶的食量。百科君提示各位新爸新媽，當(dāng)寶寶體重過量時，千萬急著給寶寶縮食，要用科學(xué)的方法給寶寶減重！

1、控制過度飲食。避免食用高能量、高脂肪食物，如巧克力、糖果、黃油、油炸食物、甜點心和甜飲料等。

2、減慢用餐速度。

3、多食含粗纖維的食品。

4、三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4)，晚餐后不加點心。

5、通常每天總熱卡控制在推薦攝入量減去500千卡范圍內(nèi)。蛋白質(zhì)不應(yīng)低于總熱卡的20%，其中乳類、蛋、魚、蝦、瘦牛肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)占總蛋白的50%以上；適當(dāng)控制脂肪和碳水化合物的攝入量。

6、另外，水溶性維生素、礦物質(zhì)、微量元素和纖維素是機(jī)體維持正常生理功能、免疫功能和生長發(fā)育不可缺少的物質(zhì)，要注意飲食種類多樣化，不偏食，多吃新鮮的綠葉菜，必要時可添加口服復(fù)合維生素制劑等。