在日常生活中，人們有不少的習(xí)慣會影響身體健康，也會影響懷孕幾率。因此對于備孕夫妻一定要了解哪些生活習(xí)慣會影響懷孕。那么究竟哪些生活習(xí)慣會影響懷孕呢？趕緊來看看吧！

哪些生活習(xí)慣會影響懷孕？一、愛穿緊身褲、緊身衣,為了凸顯身材，很多女性喜歡穿緊身褲、緊身衣，殊不知，這可能會影響你的生育能力。女性經(jīng)常穿著緊身內(nèi)衣，尤其在月經(jīng)期，容易使得經(jīng)血流出不暢，造成經(jīng)血逆流至盆腔，最終出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀，甚至導(dǎo)致不孕癥。而且緊身褲不透氣，容易造成陰部微生物滋生而導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生，進(jìn)而影響生育。

哪些生活習(xí)慣會影響懷孕？二、過度減肥,有些女性為了保持苗條身段，常常通過不合理的飲食方式來達(dá)到減肥的目的，或是通過服用大量的藥物來減肥。其實(shí)人的體重與內(nèi)分泌功能是有很大關(guān)系的，過瘦或過胖都容易對中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌都會造成不良影響，導(dǎo)致雌激素、孕激素等分泌減少和月經(jīng)周期紊亂，造成排卵障礙，進(jìn)而可能會影響到生育能力。

哪些生活習(xí)慣會影響懷孕？三、久坐不動,很多職場女性都是會經(jīng)歷久坐不動的生活軌跡：上班時(shí)長時(shí)間坐著對著電腦，下班后也是坐著對著電視或電腦，但伴隨“坐”族的不僅僅是腰酸背痛，也會使得女性患上各類婦科疾病的幾率增加，如陰道炎、盆腔炎等。因此，建議久坐不動的上班族女性最好能在工作1-2小時(shí)后可以起身做做工間操，或伸伸懶腰，或自由走動走動，舒展四肢。

哪些生活習(xí)慣會影響懷孕？四、吸煙,現(xiàn)代生活的壓力讓有的女性養(yǎng)成了吸煙的習(xí)慣，煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變，導(dǎo)致子宮血管因此受累。長期吸煙還會傷害身體的整個(gè)激素系統(tǒng)， 影響卵巢的分泌功能， 最終導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引起不孕癥。

哪些生活習(xí)慣會影響懷孕？五、性生活過頻,有些求子心切的夫婦，常常抱著“百發(fā)必有一中”的心態(tài)，以為提高性生活頻度就可以增加受孕的幾率。其實(shí)，正常男性性交時(shí)射精，一般最后僅有一個(gè)精子可以得到跟卵子結(jié)合成為受精卵的機(jī)會，性生活過頻的話，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量反而變差，影響受孕的幾率。

看完以上的分析，現(xiàn)在知道哪些生活習(xí)慣會影響懷孕了吧！所以希望大家要警惕這些情況出現(xiàn)，平時(shí)要多動少坐，以免出現(xiàn)血流不暢通的現(xiàn)象，最后希望朋友們都能夠了解以上內(nèi)容，做好預(yù)防工作。