飛機作為一種交通工具,在過年的時候受到很多人的喜愛。但對于孕媽來說,坐飛機有很多需要注意的要點。就比如說:孕期的媽媽很容易想要上廁所,那么在選座位的時候一定要選擇靠近走道的位置。畢竟,無論是走進走出的不方便以及有對他人的影響,還有飛機途中進行活動,走道座位是值得孕媽去坐的。
孕媽在乘坐飛機的過程需要注意血液的循環(huán)暢通,畢竟血液不循環(huán)的話,對于健康還是有一定的影響。媽媽在坐著的時候可以盡量把腳墊高點,不時勾勾腳,轉轉腳踝,讓下肢能夠血液循環(huán)。而且,在飛機平緩飛行的時候,可以站起來活動活動,能夠充分舒展身形。如果是平時腳就容易腫的準媽媽,還可以穿上預防靜脈曲張的襪子和更加寬松的鞋。
孕媽在坐飛機的時候一定要系上安全帶,不要為了怕勒著肚子就不系安全帶或者松松垮垮的放在身上,這是對自己以及胎兒的健康不重視的表現。如果怕勒著胎兒的話,爸爸媽媽可以盡量把安全帶往大腿上推,避免勒著肚子的同時也能夠讓自己舒服一點。除了坐飛機,自駕車的媽媽也需要系上安全帶,確保安全出行。