很多人覺得,孩子抱在懷里只要不哭不鬧,那么孩子就是舒服的。所以,很多家長在抱孩子的時候大多比較隨意。
但其實,你抱孩子時的一個小動作都有可能影響孩子脊柱的健康。
嬰幼兒時期是寶寶脊柱發(fā)育的黃金時期,如果在這個階段做了一些傷害寶寶脊柱的行為,導(dǎo)致脊柱發(fā)育不良,不僅會為脊椎疾病埋下禍患,還可能造成寶寶駝背、高低肩等問題,影響寶寶日后的個人形象和氣質(zhì)。
今天,嚴(yán)媽說說不小心傷害寶寶脊椎這件事。
01
之前有寶媽說:家寶剛滿6個月,每次把孩子放在推車?yán)?,剛走沒幾步,孩子就大哭,把他抱在懷里他又不哭了。
嚴(yán)媽讓她孩子去醫(yī)院檢查一下。檢查結(jié)果竟是脊椎出現(xiàn)變形。
孩子脊椎變形究竟是怎么回事兒?不滿一周歲的寶寶出現(xiàn)脊椎變形?
寶寶出生時脊柱無彎曲,僅呈現(xiàn)輕微后凸,媽媽經(jīng)常讓寶寶坐在嬰兒車內(nèi),寶寶骨骼還未發(fā)育完善,脊柱得不到相應(yīng)的支撐。而這長時間坐的后果就是脊柱側(cè)彎或變形,影響身高及內(nèi)臟發(fā)育。
這是很多媽媽始料不及的!
02
除了前面提到長時間做嬰兒車以外,其他還有哪些是傷害孩子脊椎的行為?
過早豎抱寶寶:3個月以內(nèi)的寶寶脊柱非常柔軟,豎抱的姿勢會增加寶寶脊柱的壓力,長期過重的壓力可能會使脊柱出現(xiàn)不正常彎曲,最終導(dǎo)致脊柱發(fā)育畸形。
抱不離手:一些家長為了讓寶寶少哭鬧或睡得更好,習(xí)慣將孩子抱在懷里,時間長了,不僅會讓寶寶產(chǎn)生依賴心理,變成只有大人抱著才肯睡、一放下就醒的習(xí)慣,也不利于寶寶的呼吸換氣,并使脊柱長期處于彎曲的狀態(tài),如果這一狀態(tài)得不到及時糾正,會增加寶寶駝背的幾率,影響寶寶的正常發(fā)育。
過早讓寶寶坐立:寶寶的生長發(fā)育是遵循一定規(guī)律的:“三翻、六坐、八爬。。。。。。”,家長不要過早讓寶寶坐立,
寶寶在脊柱未發(fā)育到相應(yīng)的狀態(tài),無法承擔(dān)身體的重量,過早的一些行為會影響脊椎發(fā)育,甚至彎曲變形。
長時間玩電子產(chǎn)品:為了圖安靜,很多爸媽也是孩子一哭鬧就拿出手機、ipod。玩電子產(chǎn)品時不正確的姿勢無形中會增加脊柱和頸椎的負擔(dān),時間長了就會造成寶寶駝背和高低肩,還會導(dǎo)致頸椎病、近視眼的形成。因此家長一定不能放縱!
另外,不要讓孩子半倚、半臥在沙發(fā)扶手及床靠背處看書、看電視。
不要讓孩子過久地使上肢前傾和腰部向前彎曲,盡可能減小脊柱的前曲彎度。
不要給孩子穿過大的鞋子。鞋子的不適會影響孩子腳踝的用力,間接性的影響到孩子的脊柱!
03
寶寶脊椎的生長發(fā)育,有3彎曲特別需要注意。
第1個彎曲:1歲以前,是寶寶脊柱發(fā)展最迅速的時期。新生兒的脊柱非常柔軟,幾乎完全是直的。從出生后第3個月起,寶寶開始出現(xiàn)抬頭等動作,從而使肌肉得到強化,脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。
因此,抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護著他的頭部了!但在彎曲尚未完全形成前,家長一定要為寶寶做好完整的支撐,以免發(fā)生意外。
第2個彎曲:寶寶6個月時,脊柱將形成第2個彎曲—胸椎后凸。此時,寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著。需要提醒家長的是,6個月以前的寶寶,如果沒有良好的支撐,不要讓他單獨坐。
因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強化,強迫寶寶提前形成彎曲,容易讓寶寶養(yǎng)成前傾的習(xí)慣,日后還會造成駝背,影響寶寶的儀態(tài)。
第3個彎曲:1歲前后,寶寶學(xué)習(xí)走路時,脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸。小兒生長發(fā)育遵循一定的規(guī)律。所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”、“12個月會走”,是與小兒的骨骼、肌肉發(fā)育情況密切相關(guān)的。值得注意的是,如果這一階段過早地讓孩子學(xué)走路,由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發(fā)育尚不完善,無法有效支撐其身體的重量,容易形成“X”型、或“O”型腿,嚴(yán)重的甚至?xí)斐善谛怨钦邸?/p>
雖然寶寶在1歲以內(nèi)就會出現(xiàn)這3個彎曲,但一直要到六七歲時,孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。能站立的孩子,包括成人,平時可以靠墻站,頭、肩膀、臀部、腳后跟都要貼緊墻面,收腹、夾緊膝蓋大腿,每天五到十分鐘,能讓脊椎挺拔,這是訓(xùn)練形體的基本動作,也是最簡單有效的。嚴(yán)媽經(jīng)常晚飯后,讓小米站一會。
最后,嚴(yán)媽提醒:家長一定要結(jié)合身體發(fā)育的不同階段為寶寶安排合適的運動,千萬不能拔苗助長,尤其注意一歲前后。
小編說
大多數(shù)人認為“脊椎病”對于兒童來說很遙遠,怎么可能把頸肩腰腿痛與兒童聯(lián)系起來呢?
然而事實是,脊椎病離孩子并不遙遠,由于兒童柔韌性的特點,其潛在的病情往往不易覺察。
而也就是因為這遲到的發(fā)現(xiàn),往往會給孩子的健康帶來終身遺憾。長期的睡姿、坐姿、站姿不正確,都會造成脊柱側(cè)彎和骨盆的扭曲。
所以,平時養(yǎng)成好習(xí)慣很重要,家長在抱小嬰兒時也要多小心哦!
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有