有人說：“女人只有生了孩子，才算是一個完整的女人。”為人母，這真是一個非常奇妙的過程，當然在整個懷孕過程中，孕婦的情緒波動可能會比平常大，孕媽媽一定要保持愉快的心情，因為孕期心情會直接影響寶寶性格。

在懷孕這個人生環(huán)節(jié)中，準媽媽可以豐富的擁有體味孕育生命的驚喜，迎接新生命到來。育兒過程的煩惱與欣慰和為人母后對自己父母的感恩等感情經(jīng)歷。你會感覺一切竟是那樣的難能可貴!為此，一位媽媽特別總結(jié)了一些個人在經(jīng)歷即將為人母時的所謂經(jīng)驗，呈送給各位準媽媽。

一、孕期保持愉快的心情

保持愉快的心情，這對準媽媽而言是特別重要的。實在記不得是在什么資料上看到過，準媽媽的心情，對腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是，要做到這一點，卻并不那么容易。
首先，懷孕初期，多數(shù)的準媽媽會遭遇沒完沒了的孕吐。進入懷孕中期時，雖然孕吐結(jié)束了，但隨著腹部的隆起，體形的變化，很多愛美的準媽媽時常會不由自主的為暫時告別漂亮衣服而發(fā)愁。而進入懷孕晚期，行動不便成為多數(shù)準媽媽們的煩惱。面對如此種種，要保持好心情談何容易!不過，準媽媽們只要在這個時候多想想腹中的寶寶，一切都會迎刃而解的。樂觀的做法是，孕吐怕什么，吐了又吃唄?？偛荒茏尪亲永锏膶殞氿I著了不是?

長胖了怕什么，這是一種驕傲。而且體形在產(chǎn)后一般都是可以恢復(fù)的。不是嗎，走在大街上，你沒有滿眼是胖媽媽吧！據(jù)業(yè)內(nèi)人士講：在希爾頓飯店，如果有員工懷孕了，他們是不主張將員工調(diào)整到后臺部門去的。因為在他們看來，這本來就是一件很光榮、很驕傲的事。只要當事人身體允許，大可不必隱藏和回避什么的。真可謂一種做到極致的人本管理。行動不方便、坐臥不安也沒有什么可煩的，只要想想小寶寶即將出生，自己即將苦盡甘來，煩惱定會煙消云散的。不知如此調(diào)整，是否會讓準媽媽們少些煩惱呢?我想，對于準媽媽，生一個健康寶寶比什么都重要吧!那么就放寬心，做個快樂、自豪的準媽媽吧!

二、堅持按期孕檢

孕檢在準媽媽孕育孩子過程中是非常重要的。千萬不要因為怕麻煩或者是沒有時間，而進行有一茬無一茬的孕檢。這對監(jiān)測準媽媽腹中胎兒是否健康是沒有好處的。我想，防患于未然的道理所有準媽媽都明白。在這里，除了強調(diào)按期孕檢，還必須強調(diào)要固定孕檢醫(yī)院，有條件的甚至可以固定孕檢醫(yī)生。因為正確的判斷是建立在了解之基礎(chǔ)上的。在孕檢中，還應(yīng)注意虛心聽取醫(yī)生建議。

三、科學胎教、科學飲食、科學運動

如何胎教?如何飲食?如何運動?如何自己觀測胎動?如何營養(yǎng)等等，最好不要憑老一輩的經(jīng)驗，也不要憑感覺，而都應(yīng)以科學的方式進行。對于醫(yī)生要求必須補充的營養(yǎng)，準媽媽最好不要打折扣，而對于醫(yī)生不是那么強求補充的，可視個人情況而定。此外，在孕檢的時候，準媽媽還可以去聽聽醫(yī)院專設(shè)的母嬰課程，相信專業(yè)人士會為你解答很多疑惑。