綠豆湯具有清熱解毒功效,特別是在炎熱的夏季它是最佳的飲品,健康且美味。那么綠豆湯是不是人人都能喝的呢?特別是身懷六甲的女人她們能喝綠豆湯嗎?今天咱們就來全面的了解了解這綠豆湯到底有哪些好處,孕婦是否能喝?快進來看看吧。
孕婦能喝綠豆湯嗎?
綠豆擁有人體必需的氨基酸--賴氨酸。它不僅可以提高蛋白質(zhì)的利用率,還是合成蛋白質(zhì)的重要原料。能夠促進消化、增長食欲、清熱解暑、美容養(yǎng)顏等功效。所以孕媽媽們喝點綠豆湯不僅可以降火,還能清除胎毒對自己還會對寶寶都是有益的。
小貼士:由于綠豆是屬于涼性食物,有些脾胃虛弱的孕媽媽們就不建議吃多了。還有正在服藥特別是溫補藥物的孕媽媽們也不建議食用綠豆品。
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