吃魚能提高智力這是一個很有時代性的話題，孕媽媽吃魚對胎兒好也是一件被公認(rèn)的事實。孕媽媽吃魚有利于胎兒健康發(fā)育，但是吃魚壓實有講究的，不是什么與都能吃的。

孕媽媽喜歡吃魚對胎兒有什么好處呢？

降低胎兒早產(chǎn)的概率

根據(jù)丹麥研究者的研究發(fā)現(xiàn)，喜歡吃魚的孕媽媽相比不吃魚的孕媽媽，胎兒早產(chǎn)的概率會降低7.1%-19%。孕媽媽在懷孕期間吃的魚越多，懷孕足月誕下寶寶的可能性就越大，出生的嬰兒也要比一般的寶寶更加的健康精神。

幫助寶寶大腦發(fā)育

因為魚的體內(nèi)含有DHA，它能對人體的腦細(xì)胞膜能形成起重要的作用。特別是在懷孕期間的孕媽媽，不僅需要補充DHA來維持自身腦細(xì)胞的功能，哈藥大量的供應(yīng)孕肚里胎兒的生長發(fā)育需求。因此，孕媽媽吃魚能使得寶寶的大腦得到良好的發(fā)育，提高寶寶的智商發(fā)育。

孕媽媽不能吃什么魚？

現(xiàn)在市場上的很多魚都是放在大水庫里養(yǎng)的，同樣的也很有可能水庫里的水含有汞、工業(yè)廢氣廢水或者是農(nóng)藥和殺蟲劑等等有害的化學(xué)物，所以孕媽媽在吃魚的時候可要注意了，為了胎兒的健康發(fā)育，千萬不要去吃這些汞含量高、化工廠附近水域的魚類或者是稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養(yǎng)殖的魚，這些含有化學(xué)物質(zhì)環(huán)境長大的魚對于免疫力降低了的孕媽媽而言，不僅會傷害到孕媽媽的身體健康，同時也會影響胎兒的健康發(fā)育。