很多孕期媽咪會出現(xiàn)牙痛的癥狀，而且牙痛起來真的是屬于夜不能寐的那種，那為什么會這樣呢？有什么好的方法可以緩解的嗎？

孕媽媽為什么會牙痛？

女性在懷孕期間，由于體內(nèi)的身體激素和內(nèi)分泌發(fā)生了很大的變化，使得牙齦的毛細血管擴張、彎曲導(dǎo)致血液淤滯。同時也是由于孕期飲食上的變化，喜歡吃甜食、酸食，而且每一天的飲食量和次數(shù)也隨之增加，從而忽略了口腔護理，這些都是增加孕期媽咪牙痛的概率。

有什么好的方法可以緩解牙痛的嗎？

注意口腔清潔

孕期有很多媽咪偏好甜食或者是酸食，但是吃完之后要注意口腔清潔，每餐飯后、睡前刷牙都是很有必要的。而且孕媽媽不要因為牙痛就用簡單的漱口來代替刷牙，這樣也只會增加口腔問題的幾率。

冰敷

孕媽媽牙痛時可以用毛巾沾上冰水或者是使用冰袋，冰敷在牙痛部位的臉頰上，一次來緩解牙痛帶來的不適感。

為了胎兒的健康，孕媽媽要自己衡量好牙痛的狀況，情況不是很嚴重的話就自己先處理一下，若是牙痛的癥狀嚴重起來的話，那就要及時到醫(yī)院檢查治療，不要自己使用消炎藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥。