其實很多新媽媽都認為產(chǎn)后應該是來過月經(jīng)之后才會開始排卵，所以在來月經(jīng)之前都沒有進行避孕，但是其實這種想法是錯誤的，因為大部分的產(chǎn)婦都是首先恢復排卵功能之后才來第一次月經(jīng)，而這也就是為什么很多新媽媽會在產(chǎn)后沒有采取避孕措施導致懷孕的原因了。

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產(chǎn)后什么時候開始避孕?

很多新媽媽都認為產(chǎn)后應該是來過月經(jīng)之后才會開始排卵，所以在來月經(jīng)之前都沒有進行避孕，但是其實這種想法是錯誤的，因為大部分的產(chǎn)婦都是首先恢復排卵功能之后才來第一次月經(jīng)，而這也就是為什么很多新媽媽會在產(chǎn)后沒有采取避孕措施導致懷孕的原因了。

一般來說，哺乳少或是不哺乳的女性在產(chǎn)后的2-3個月就會開始恢復排卵功能，有一些人更快，會在產(chǎn)后的40多天就開始排卵。

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產(chǎn)后同房如何避孕?

部分女性認為產(chǎn)后同房是不要避孕的，因為不會懷孕。如果你是這樣認為，那就大錯特錯了，雖然產(chǎn)后女性的生育能力較低，但是其不代表沒有生育能力，因此產(chǎn)后同房是會懷孕的。建議最好做好避孕措施。以下幾個避孕方式供新媽媽們選擇：

1、避孕套

避孕套作為簡單便捷的避孕方式被新爸媽們熟知，如果正確使用，會有很好的避孕效果。由于避孕套自身的物理特性，在不影響新媽媽的荷爾蒙分泌狀態(tài)同時，還可以有效防止細菌進入私處，起到預防疾病的作用。

新媽媽身體需要更多呵護，在選擇避孕套時，一定要選擇有品質(zhì)保證的產(chǎn)品，這樣才能為新媽媽的健康保駕護航。因此建議選擇大品牌正規(guī)廠家，確保產(chǎn)品質(zhì)量。

2、宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器是放置在婦女子宮腔內(nèi)的避孕裝置，由于初期使用的裝置多是環(huán)狀的，通常也叫節(jié)育環(huán)。這是一個長效簡單的避孕方式，一次放置即可避孕數(shù)年，且避孕成功率較高。

曾有專家指出最有效的避孕方法是上環(huán)。

由于它不影響排卵，不影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，會避免一般藥物避孕的不良反應。但同時，節(jié)育環(huán)也存在一定的脫落的可能，需要定期檢查，避免意外懷孕。一些新媽媽可能會出現(xiàn)痛經(jīng)，腰酸腹墜，生殖道感染的癥狀，如果出現(xiàn)不適，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。

3、口服避孕藥

口服避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，這種方法避孕的成功率較高，但有時會產(chǎn)生一定的副作用，同時哺乳期間服用藥物可能會對寶寶的正常發(fā)育造成影響。

4、安全期避孕法

安全期避孕是一種傳統(tǒng)的避孕方法。安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具，新媽媽可以憑借自己關于安全期的認知，達到避孕的目的。

但會存在一定的失敗的機率，如情緒和外在環(huán)境改變導致的排卵異常或月經(jīng)紊亂都可能導致意外懷孕。精彩閱讀：產(chǎn)后同房 細數(shù)4種避孕法利與弊

5、結(jié)扎避孕

結(jié)扎，俗稱節(jié)育。結(jié)扎手術是長期避孕的一種有效方式，男性和女性都可以做結(jié)扎手術來避孕，這是產(chǎn)后夫妻同房的最高保障。但在手術前先三思而后行，和您的伴侶或家人溝通好，真的不想繼續(xù)要寶寶時再決定進行這種避孕方式。

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溫馨提醒：哺乳期不能服用避孕藥

值得注意的是，哺乳期產(chǎn)婦是不可服用避孕藥的，因為產(chǎn)后產(chǎn)婦身體正處于調(diào)整狀態(tài)，內(nèi)分泌尤其有較大的變化，此時吃避孕藥會影響內(nèi)分泌的調(diào)整，對身體不利。

尤其是母乳喂養(yǎng)的新媽咪，吃避孕藥會影響乳汁質(zhì)量，對新生兒健康不利。

另外，口服避孕藥還能抑制乳汁分泌，會影響哺乳的順利進行。所以在這一特殊時期內(nèi)，無論是長效避孕藥還是短藥避孕藥，新媽咪都應該禁止服用。