只要經(jīng)歷過懷孕的人才知道懷孕的艱辛，不僅僅要面對各種傳統(tǒng)風(fēng)俗，還需要時刻注意自己的飲食、生活習(xí)慣。懷胎十月，寶媽們要注意的那可不是一兩點，下面小編就羅列了一系列懷孕期間的禁忌，準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱撕⒆油瑫r為了自己要時刻注意自己的健康！以下幾項禁忌千萬不要去碰！

1.拒絕喝酒

喝酒絕對是孕期的一大禁忌，酒精能增加胎兒流產(chǎn)和死亡的機率，就算是攝入少量的酒精，也足以讓胎兒出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙、語言障礙等。嚴(yán)重者胎兒還會出現(xiàn)酒精中毒現(xiàn)象，導(dǎo)致胎兒生長不良、異常面部特征、心臟缺陷、損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)等。

2.拒絕吸煙和二手煙

總所周知，香煙里面所含的有毒物質(zhì)對胎兒的各個器官都會造成一定傷害。如果胎兒受到影響寶寶出生后有一定機率會發(fā)生過敏、哮喘等。所以孕期準(zhǔn)媽媽一定要注意禁煙，也拒絕吸別人的二手煙。

3.不要泡熱水澡

孕期特別是前面四到六周，不要泡很熱的熱水澡，特別是蒸桑拿，容易導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽們中暑，會增加寶寶患上神經(jīng)管缺陷，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。

4.不要碰鼠類的糞便和貓砂

鼠類的糞便容易將淋巴細(xì)胞脈絡(luò)叢腦膜炎病毒感染給孕婦，更嚴(yán)重的話會導(dǎo)致胎兒死亡。貓的糞便里面有弓形蟲，容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)和發(fā)育畸形。