現(xiàn)在的社會出現(xiàn)了一種很奇怪的現(xiàn)象，想懷孕的怎么努力都很難懷上，需要備孕很久，但是不想懷孕的卻像下雨一樣，真是一碰就懷，想懷孕的著急難受，不想懷孕的糾結(jié)難受，還真是很難平衡。

不過對于備孕的人來說，算準(zhǔn)排卵期至關(guān)重要，大家都知道，在排卵期同房的話，懷孕會更順利。大多數(shù)女性都是知道如何推算排卵期，可是并不一定說排卵期推算就是正確，有時候排卵期會因?yàn)轱嬍车淖兓?，生活環(huán)境氣候等的變化會變得不準(zhǔn)，所以這也有可能會導(dǎo)致備孕很久，卻仍然沒有好孕。

其實(shí)，在排卵期的時候，女性的身體會有一些特殊的變化，只要你能夠仔細(xì)認(rèn)真的觀察，離好孕就不遠(yuǎn)了。

一、排卵的信號

信號一：白帶變化

在月經(jīng)結(jié)束一周左右的時間，女性的白帶就開始發(fā)生變化，如果白帶很多，呈透明狀，而且還伴有拉絲，有時候還有滴水的感覺，那就說明身體正在排卵了，想要懷孕的就要抓緊時機(jī)了。

信號二：體溫變化

女性的體溫在月經(jīng)期間是最低的，所以這個時候女性要注意保暖，尤其是自己的腹部。女性在月經(jīng)過后的排卵期體溫會升高，排卵日的時候是最高的，排卵期過后體溫會恢復(fù)正常，所以女性可以在月經(jīng)結(jié)束之后測一下自己的體溫，記錄下來，月經(jīng)過后體溫最高的那一天就是排卵日，要好好把握機(jī)會，可別錯過了。

信號三：腹痛

大多數(shù)女性在生理期的時候有痛經(jīng)的情況，但是月經(jīng)結(jié)束之后，除去病理的原因，女性出現(xiàn)腹痛的時候，一定要注意了，因?yàn)榕耘怕哑谝矔鸶雇吹?，而且這種腹痛會在排卵的前三天有，而且每個人疼痛的方向也不一樣，有的在左，有的在右。

二、為了使懷孕更順利，女性還要注意這些事情：

1、私處衛(wèi)生：在平時女性要多注意私處的衛(wèi)生，為了健康，也為了自己舒服。

2、同房次數(shù)適當(dāng)：想要好孕，同房的頻率不宜過高，適當(dāng)即可，一周兩到三次就好。

3、保持好心情：好心情也是易孕的重要因素。

看了以上所說的，我想各位想馬上懷孕的也可以按照步驟進(jìn)行著，不想馬上懷孕的也可以有效避免哦！