孕婦奶粉有必要喝嗎

孕婦奶粉有必要喝嗎？孕婦奶粉有必要喝。對于許多孕婦而言，懷孕是件既辛苦又甜蜜的事情。現(xiàn)實生活中，絕大部分孕婦都會擔(dān)心胎兒攝取的營養(yǎng)不全面。其實在懷孕期間，即使孕婦的膳食結(jié)構(gòu)比較合理和均衡，也難以滿足身體的全部需要。此時，補充適量的奶制品是孕婦保持營養(yǎng)均衡的有效途徑。

現(xiàn)如今，市場上出現(xiàn)了各種專門為孕媽媽準(zhǔn)備的“孕婦奶粉”，它在牛奶的基礎(chǔ)上，特別添加了葉酸、鈣、鐵、DHA等各種孕期所需要的營養(yǎng)成分。

且一旦懷孕了，媽媽的免疫力會下降，會容易被細(xì)菌感染，比較容易生病，這樣很容易影響肚子里的寶寶正常的生長。另外，懷孕了有些媽媽會感到便秘，大便變的不正常，這時就要吃些能促進(jìn)益生群生長的東西，改善新陳代謝。

還有，有些媽媽會擔(dān)心，食物中的營養(yǎng)不夠全面，比如DHA,鈣，鐵，鋅，葉酸。這些必須的營養(yǎng)，并不是每一樣食物都含有的。

所以，我覺得如果能每天保證一定量的媽媽奶粉攝入，就不必要擔(dān)心這些了，能提孕婦的體質(zhì)，還可以改善腸道健康，又能補充每天必須的營養(yǎng)，所以說，喝媽媽奶粉是很有必要的！

而且，70%-80%的孕婦在懷孕初期都會出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，嘔吐、偏食、厭食，不利于胎兒的發(fā)育。孕婦奶粉均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。尤其是孕吐嚴(yán)重的孕婦，不妨嘗試一下孕婦奶粉。

孕婦奶粉什么時候喝最好

專家：對于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)營養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。

孕婦奶粉最好在孕前一年內(nèi)喝。孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里，夫妻雙方就應(yīng)該做準(zhǔn)備，身體、心理的健康，飲食營養(yǎng)的調(diào)理，都很重要。

而更重要的是準(zhǔn)備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養(yǎng)全面、充足，并為孕育胎兒補充必需的營養(yǎng)素，比如胎兒發(fā)育特別需要的葉酸等。所以對于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從懷孕前一年內(nèi)開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)營養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。

特別提示：早喝孕婦奶粉可補償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失。70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，反應(yīng)強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發(fā)育。

如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅持喝，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。如果這關(guān)鍵的3個月內(nèi)胎兒營養(yǎng)不足，以后的幾個月里吃再多也不能補償。