孕期，飲食上有很多藥注意的。平常最愛(ài)的“花甲粉絲”再也不能隨意的吃啦！有孕媽說(shuō)：花甲寒性，不能吃。真相是這樣嗎？不對(duì)，孕期可以吃花甲，而且花甲對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)還有很多的好處，不知道大家是否知道？

花甲中含有豐富的硒、鈣營(yíng)養(yǎng)素。硒具有類似胰島素的作用，可以促進(jìn)葡萄糖的運(yùn)轉(zhuǎn)，鈣可促進(jìn)胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育，預(yù)防孕婦腳抽筋，所以孕婦可以適當(dāng)吃些花甲。

????不過(guò)由于花甲性寒，孕婦不宜過(guò)量食用，每天最好不要超過(guò)五個(gè)。胃寒者，腸胃功能不良者最好不要吃。

有人說(shuō)：預(yù)期差不多都有痔瘡。如果是這樣的話，稍微吃點(diǎn)花甲對(duì)治療孕婦痔瘡也有功效的哦~！