最近一個(gè)話題火了：我最瘦的時(shí)候6.6斤，很多人開(kāi)始比起了剛出生的重量，讓人不經(jīng)疑惑剛出生的寶寶的什么樣的體重是最適宜的呢？是胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好?寶寶的體重胖瘦都不好哦。

有關(guān)研究結(jié)果表明，出生時(shí)寶寶最佳的體重應(yīng)該在6斤左右最好，因?yàn)檫@類(lèi)寶寶的智力、體力、身體健康最為好。

出生的時(shí)候太胖

在知道自己的兒媳婦琳琳懷孕這個(gè)好消息之后，婆婆就每天變著樣的給兒媳做各種好吃的，因?yàn)榱樟盏钠牌畔氲皆谧约旱哪莻€(gè)年代想吃什么都難，重要的是還吃不到，于是就想著自己給兒媳好好的補(bǔ)補(bǔ)，好讓自己的兒媳生一個(gè)大胖小子。

與此同時(shí)琳琳的婆婆還到處打聽(tīng)著各式各樣進(jìn)步的方子，不幸的最終導(dǎo)致胎兒過(guò)大，沒(méi)有辦法順產(chǎn)只有剖腹產(chǎn)了。

剛出生的寶寶體重在8斤極其以上的，都屬于巨大兒。并且胎兒過(guò)大的話對(duì)產(chǎn)婦的身體也會(huì)造成一定的傷害，在產(chǎn)婦分娩寶寶的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)產(chǎn)道過(guò)渡伸張，撕裂、子宮脫垂的危險(xiǎn)，因此在遇到胎兒過(guò)大的時(shí)候一般情況下都會(huì)選擇做剖腹產(chǎn)生產(chǎn)。

再者胎兒過(guò)大出現(xiàn)低血糖、紅細(xì)胞增多以及高膽紅素血癥的概率也會(huì)大大增加，關(guān)鍵在后期患上肥胖癥的幾率也會(huì)比較的大。

寶寶出生時(shí)6斤最好

通常情況下，當(dāng)懷孕之后，如若定期去醫(yī)院做孕檢的話，醫(yī)生一定會(huì)說(shuō)：記得要控制好自己的體重哦！

那到底應(yīng)該怎么去控制自己的體重呢？

第一、合理的飲食，采取多餐少量

在這里指的是每頓飯吃的不要太多，也不要吃的太飽，最好是采取多餐少量的方法。因?yàn)槎亲永锩娴膶殞毑](méi)有多大，從而吸收不了多少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如若孕婦攝取的營(yíng)養(yǎng)太多的話，多余的就會(huì)堆積在自己的身體上面，對(duì)其產(chǎn)后的恢復(fù)也不利。

第二、水果固然很好，但切記不可過(guò)量

現(xiàn)如今的懷孕都講究吃水果，是的，水果的的確確在懷孕期間多補(bǔ)充一點(diǎn)對(duì)寶寶的皮膚有很大的好處，在女性懷孕期間通常情況下一天最好在300克左右，但切記不可超過(guò)400克，大小就相當(dāng)于2個(gè)蘋(píng)果的大小，如果水果超量的話很有可能導(dǎo)致孕婦妊娠高血糖。

第三、合理的去運(yùn)動(dòng)

在懷孕到三個(gè)月之后，就可以適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)了，散散步或者是在家做做瑜伽，但切記不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，這一過(guò)程需要堅(jiān)持下來(lái)才可以。

適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)不僅可以減少身體上所堆積的多余脂肪，還可以有利于順產(chǎn)。因此只要孕婦在懷孕期間積極的去配合醫(yī)生，再者加上自己嚴(yán)格要求自己，肚子里面的寶寶的體重就一定會(huì)控制住的。

然而在寶寶的智力方面，不僅是會(huì)受到體重的影響，更多的還是更看重與在后天的培養(yǎng)，但是作為寶媽我們能為寶寶做一點(diǎn)就是一點(diǎn)，對(duì)嗎？一切都是為了自己的寶寶，合理的去控制好自己的體重吧！