最近一個話題火了：我最瘦的時候6.6斤，很多人開始比起了剛出生的重量，讓人不經(jīng)疑惑剛出生的寶寶的什么樣的體重是最適宜的呢？是胖點好還是瘦點好?寶寶的體重胖瘦都不好哦。

有關研究結(jié)果表明，出生時寶寶最佳的體重應該在6斤左右最好，因為這類寶寶的智力、體力、身體健康最為好。

出生的時候太胖

在知道自己的兒媳婦琳琳懷孕這個好消息之后，婆婆就每天變著樣的給兒媳做各種好吃的，因為琳琳的婆婆想到在自己的那個年代想吃什么都難，重要的是還吃不到，于是就想著自己給兒媳好好的補補，好讓自己的兒媳生一個大胖小子。

與此同時琳琳的婆婆還到處打聽著各式各樣進步的方子，不幸的最終導致胎兒過大，沒有辦法順產(chǎn)只有剖腹產(chǎn)了。

剛出生的寶寶體重在8斤極其以上的，都屬于巨大兒。并且胎兒過大的話對產(chǎn)婦的身體也會造成一定的傷害，在產(chǎn)婦分娩寶寶的時候會導致出現(xiàn)產(chǎn)道過渡伸張，撕裂、子宮脫垂的危險，因此在遇到胎兒過大的時候一般情況下都會選擇做剖腹產(chǎn)生產(chǎn)。

再者胎兒過大出現(xiàn)低血糖、紅細胞增多以及高膽紅素血癥的概率也會大大增加，關鍵在后期患上肥胖癥的幾率也會比較的大。

寶寶出生時6斤最好

通常情況下，當懷孕之后，如若定期去醫(yī)院做孕檢的話，醫(yī)生一定會說：記得要控制好自己的體重哦！

那到底應該怎么去控制自己的體重呢？

第一、合理的飲食，采取多餐少量

在這里指的是每頓飯吃的不要太多，也不要吃的太飽，最好是采取多餐少量的方法。因為肚子里面的寶寶并沒有多大，從而吸收不了多少營養(yǎng)物質(zhì)，如若孕婦攝取的營養(yǎng)太多的話，多余的就會堆積在自己的身體上面，對其產(chǎn)后的恢復也不利。

第二、水果固然很好，但切記不可過量

現(xiàn)如今的懷孕都講究吃水果，是的，水果的的確確在懷孕期間多補充一點對寶寶的皮膚有很大的好處，在女性懷孕期間通常情況下一天最好在300克左右，但切記不可超過400克，大小就相當于2個蘋果的大小，如果水果超量的話很有可能導致孕婦妊娠高血糖。

第三、合理的去運動

在懷孕到三個月之后，就可以適當增加一些運動了，散散步或者是在家做做瑜伽，但切記不要三天打魚兩天曬網(wǎng)，這一過程需要堅持下來才可以。

適當?shù)娜ミ\動不僅可以減少身體上所堆積的多余脂肪，還可以有利于順產(chǎn)。因此只要孕婦在懷孕期間積極的去配合醫(yī)生，再者加上自己嚴格要求自己，肚子里面的寶寶的體重就一定會控制住的。

然而在寶寶的智力方面，不僅是會受到體重的影響，更多的還是更看重與在后天的培養(yǎng)，但是作為寶媽我們能為寶寶做一點就是一點，對嗎？一切都是為了自己的寶寶，合理的去控制好自己的體重吧！