天氣已經(jīng)開始日漸的炎熱起來,寶寶的夏季的護(hù)理也要的更為困難一些,很多寶寶在夏季經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘的問題,讓媽媽非常的頭疼,今天一起看下的如何讓寶寶預(yù)防便秘吧。
多喝水
引起寶寶夏季便秘原因大多是因?yàn)樗植蛔悖鞖庋谉嵩斐傻暮挂毫魇Я看?,根?jù)寶寶消耗量為寶寶進(jìn)行補(bǔ)水,可以有效的解決寶寶腹瀉的問題。果汁不能代替水,過多的果汁會(huì)導(dǎo)致肥胖蛀牙以及稀釋胃酸導(dǎo)致腹瀉。
蔬果
夏季蔬果可以為寶寶提供足夠的食物纖維,小寶寶的也可以在輔食里添加果泥,幫助寶寶疏通腸道,但是的果汁會(huì)破壞纖維還是不可以的哦。
少吃多餐
夏季的寶寶的消耗量大,少時(shí)多餐可以更好的幫助寶寶消化的食品,提供身體所需要能量。
奶粉
市面上的大多數(shù)奶粉是有多次的加工成型,蛋白分子大造成便秘,這時(shí)可以為寶寶的提供羊奶粉,羊奶粉營(yíng)養(yǎng)更加全面,營(yíng)養(yǎng)小更易被吸收的,可以的有效的解決寶寶吃奶粉導(dǎo)致便秘的情況。
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