隨著社會的進步發(fā)展，電子產(chǎn)品越來越豐富，小孩子近視的幾率越來越高，這讓很多的爸爸媽媽極其的苦惱。每個人都希望自己有一雙明亮的眼睛，根據(jù)我國近視人數(shù)已經(jīng)達到了4.5億，大約每三個人中就會有1個人近視需要戴眼鏡。那么爸爸媽媽要如何保護好寶寶的視力發(fā)育呢？

影響孩子的眼睛健康的因素有哪些？

很多孩子養(yǎng)成了錯誤的用眼習慣，長時間近距離的看電子產(chǎn)品、躺著看書，或者是字啊光線太暗或者光線太亮的地方使用眼睛，亦或者是習慣用臟兮兮的手去揉眼睛，這樣容易使得眼睛感染細菌或者是寄生蟲，這些都是造成視力下降的因素。

如何保護孩子的眼睛？

定期檢查兒童視力

爸爸媽媽們應該定期的帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院或者是視力檢查機構檢測視力，在早期就發(fā)現(xiàn)孩子視力低下就可以及時的采取防止措施。并且視力下降甚至影響到學習就必須要戴眼鏡進行矯正眼鏡，千萬不要借別人的眼睛戴著。并且高度近視的孩子要避免各種劇烈運動，避免視網(wǎng)膜脫落導致帶來嚴重的后果。

培養(yǎng)良好的用眼習慣

讀書寫字時眼睛要與桌子、書本以及作業(yè)本保持30-50cm的距離為宜，閱讀時書面與視線成直角；當孩子在看電視時要做好監(jiān)督工作，連續(xù)看30分鐘后就應該休息5-10分鐘，室內也要保持一定的亮度，以免產(chǎn)生炫目。

保持適當?shù)恼彰鳝h(huán)境

無論是在學校還是在家里，都應該在充足明亮的光線下學習看書，千萬不要長時間在燈光昏暗的環(huán)境下用眼，更不要在黎明、黃昏以及天色陰暗的時候看書，以免刺傷眼睛，影響視力。

防止用眼疲勞

當孩子長時間的看書學習后，就要適當?shù)男菹?，遠望幾分鐘。