在孕期，因為生理因素的影響，孕媽很容易出現(xiàn)孕期貧血的問題。不過有孕媽說：孕期營養(yǎng)補充的很足，體重也是在飛漲，怎么可能會出現(xiàn)貧血呢。小編想說：孕期的貧血和體重?zé)o關(guān)！

孕期容易出現(xiàn)的貧血類型如下：

缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是最常見的妊娠期貧血，很大一部分孕媽媽都會有這類問題。

因為孕婦對鐵的需求量增加，胎兒的快速發(fā)育，妊娠期血容量的增加，以及孕早期的孕吐等等都會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，造成孕婦鐵元素攝入不足，從而誘發(fā)缺鐵性貧血問題。

巨幼細(xì)胞性貧血

在孕前3個月以及孕初期3個月的時候，都建議大家食用葉酸。巨幼細(xì)胞性貧血就是由于缺乏葉酸或者維生素B12造成的。

孕期發(fā)生貧血的危害

對孕媽媽的影響

缺鐵性貧血，不僅會導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)心慌氣短，還會頭暈、乏力以及免疫力下降等等。同時，還有可能會有患其他疾病的風(fēng)險。在對分娩、手術(shù)、麻醉等等耐受力明顯下降。

嚴(yán)重缺鐵性貧血，還有可能誘發(fā)高血壓、心臟病以及妊娠高征等，分娩出現(xiàn)大出血、失血性休克、產(chǎn)后并發(fā)癥。

對胎兒的影響

孕婦發(fā)生缺鐵性貧血，輕度不會對胎兒造成明顯的影響。如果嚴(yán)重的情況下，就會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫，生長受限、早產(chǎn)以及死胎等等。

預(yù)防孕婦貧血

多吃富鐵食物、多吃有助于鐵吸收的食物、多吃富葉酸食物、準(zhǔn)時產(chǎn)檢等。