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[導(dǎo)語(yǔ)] 火鍋，在冬季的時(shí)候備受歡迎，即便是孕婦也不例外，總是蠢蠢欲試，想要去嘗一嘗。但是孕媽媽是一個(gè)特殊的群體，一舉一動(dòng)都要考慮是否會(huì)影響胎兒的健康。所以，有些孕媽媽就在問(wèn)：懷孕一個(gè)多月，能不能吃火鍋呢？ 孕媽媽能不能吃火鍋？答案：當(dāng)然是可以吃的啊。 吃火鍋，不是滿足口欲這么簡(jiǎn)單?；疱佭€可以補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕媽媽在孕期的時(shí)候，需要大量的營(yíng)養(yǎng)，火鍋中的各種菜品正好補(bǔ)充，吃... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 告別了2018迎來(lái)了新的2019，趙麗穎也在昨天“官宣”懷上豬寶寶了，以#趙麗穎懷孕#的標(biāo)題上了熱搜，還爆了。新的一年新的開(kāi)始，很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽也都想在豬年里懷上一個(gè)可愛(ài)又聰明的豬寶寶。當(dāng)然備孕也是非常重要的，備孕期間準(zhǔn)媽媽的飲食 應(yīng)該注意哪些？ 備孕期以及懷孕期間哪些食物不能多吃？ 辛辣食物 辛辣性刺激食物本來(lái)就應(yīng)該少吃，尤其是對(duì)于備孕期間、懷孕以及哺乳期間的準(zhǔn)媽... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 禍從口出，病從口入。年終歲末，新的一年即將到來(lái)，過(guò)年回家飯桌上的大魚(yú)大肉孕媽媽們應(yīng)該如何抉擇呢？備孕期和已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們?cè)诖似陂g最好是選擇綠色天然的食物和有機(jī)食品，每天吃一個(gè)雞蛋，攝入一些新鮮的蔬菜水果，但是對(duì)于腌制食品、臘肉以及香腸之類的食品一定要杜絕。因?yàn)檫@些食物中含有大量的亞硝酸鹽，吃多了可能會(huì)癌變，對(duì)于備孕期以及孕期的準(zhǔn)媽媽們而言沒(méi)有一點(diǎn)好處。 這些食物準(zhǔn)媽... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 懷孕期間孕媽媽的飲食要格外的注意，不僅要適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還要注意飲食的禁忌哦！為了胎兒寶寶的健康生長(zhǎng)發(fā)育，就要舍棄自己的平時(shí)喜歡吃卻不利于胎兒寶寶健康的食物，尤其是下面這幾種蔬菜孕媽媽們要盡量少吃。 茄子 茄子是生活日常飲食中比較常見(jiàn)的蔬菜之一，它的營(yíng)養(yǎng)也很豐富，但是孕媽媽一定要少吃。因?yàn)榍炎訉儆诤允澄锏钠渲幸环N，并且還存在著活血化瘀的作用，若是孕媽媽誤食了的話，... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 老一輩的人總是會(huì)說(shuō)“吃魚(yú)聰明”、“吃魚(yú)能考上大學(xué)”。吃魚(yú)雖然沒(méi)有決定人生未來(lái)的作用，但是有決定寶寶健康和智力發(fā)育的作用。魚(yú)不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還可以益腦，是許多寶媽的首要之選。但如果孩子還小，你選倒刺比較多的魚(yú)，反而有時(shí)會(huì)害苦了寶寶。接下來(lái)幫媽會(huì)介紹幾種既刺少又可以益腦的魚(yú)，媽媽們可以作為參考來(lái)看看。 帶魚(yú) 帶魚(yú)是中國(guó)的四大海產(chǎn)之一。帶魚(yú)的體型又長(zhǎng)又扁，... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 十月懷胎一朝分娩，對(duì)于第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽而言既期待又緊張，尤其是每天的飲食要極其的注意，小心謹(jǐn)慎的對(duì)待。孕媽媽很適合補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)類和雞蛋，都是很不錯(cuò)的選擇，能讓寶寶更加的健康聰明。孕媽媽吃雞蛋有哪些好處呢？ 孕媽媽吃雞蛋有哪些好處？ 促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育 懷孕后的孕媽媽可以是適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，因?yàn)殡u蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸，每50g雞蛋... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 懷孕真的是一件”痛苦“卻又很幸福的事情，身邊有很多的孕媽媽在懷孕期間會(huì)小心翼翼的，這小心那注意的深怕出一點(diǎn)點(diǎn)的小意外。當(dāng)然過(guò)度的小心注意就會(huì)有偏激的現(xiàn)象出現(xiàn)，處于孕期的準(zhǔn)媽媽們也不必太過(guò)于緊張和放松，尤其是在飲食方面，該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)也不能少，但是在飲食中要注意忌口。孕媽媽不能吃哪些食物？ 螃蟹 雖然螃蟹比較的鮮美，但是性涼。尤其是懷孕中后期的孕媽媽們最好就... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 水果種類有很多，有喜歡的也有不喜歡的。但是，喜歡的總比不喜歡的要多得多哦。日常想吃什么就可以買什么，但是一旦到了孕期的話在購(gòu)買水果上就要謹(jǐn)慎了。能不能吃？能吃多少等等問(wèn)題就要咨詢清楚在購(gòu)買啦！孕婦能不能吃牛油果？孕婦吃了牛油果會(huì)怎樣？小編今天就來(lái)為大家解答。 牛油果對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，是一個(gè)超好的水果呢。牛油果中富含豐富的葉酸，這種重要的維生素能夠預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管缺... [全文]
