夏天到了，許多的家庭都有自己的旅游計(jì)劃。不管是海邊還是上山林，防曬是必不可少的措施?？墒菍殞毦鸵纯嗔?，一般的防曬護(hù)膚品并不適合寶寶。那么寶寶該如何讓防曬？

出行選擇

在選擇游玩路線時(shí)要注意，要盡量避免往太過炎熱的地區(qū)，沙漠啊，高原啊是不是適合寶寶的，請(qǐng)爸爸媽媽們不要任性。海邊和森林是不錯(cuò)的選擇，會(huì)比較涼爽。而游玩的時(shí)間最好避開1點(diǎn)到3點(diǎn)，這段時(shí)間最為炎熱。上午和傍晚是帶著寶寶游玩的最佳時(shí)間。

選擇防曬的服飾

夏天是紫外線最強(qiáng)烈的季節(jié)過量的紫外線照射，人體皮膚會(huì)失去抵御能力，易發(fā)生灼傷，出現(xiàn)紅斑或水泡，誘發(fā)皮膚病，降低人體免疫功能。研究發(fā)現(xiàn)，顏色越淺的衣服，阻擋紫外線的能力越差;而橙色、粉紫、熒光綠等明亮鮮艷的衣物，對(duì)紫外線的阻擋能力較強(qiáng)。此外，黑色、深藍(lán)等深色衣物防曬效果也較理想。而寶貝夏天穿紅色衣服最能阻止紫外線，防止曬傷，在給寶寶選購一款透氣性好的寬沿遮陽帽。

其實(shí)個(gè)人認(rèn)為夏季寶寶防曬的最佳辦法就是盡量呆在室內(nèi)，在天氣涼快的時(shí)間段出去散步玩耍，等寶寶小學(xué)了再帶出去玩，才是最好的選擇。