飲茶是中國的傳統(tǒng)文化之一，在中國的歷史中有著非常重要的地位，素有茶為滌煩子,酒為忘憂君的說法。有靜心養(yǎng)氣、修身養(yǎng)性的功效。那么孕婦是否可以飲茶？

答案是否定的！一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

產(chǎn)前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導(dǎo)致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

產(chǎn)后要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。所以為了寶寶的健康安全，孕婦在懷孕期間和哺乳期間都不適合飲茶。

愛茶的媽媽們要注意了哦，為了寶寶的健康，孕期不要飲茶