順產(chǎn)對孩子有著非常重要的作用，可以減少新生兒肺炎發(fā)生率、刺激新生兒神經(jīng)發(fā)育、幫助新生兒建立免疫系統(tǒng)等功能！這也導(dǎo)致了諸多媽媽愿意忍受巨大的痛苦來自然分娩！那么媽媽們是否知道順產(chǎn)的知識呢？

1、 寶寶胎位需要正

順產(chǎn)前要確定寶寶胎位是否合適，一般來說胎兒頭朝下菜可以順利分娩！不然對寶寶和母親都會有生命危險！在懷孕時左側(cè)臥有利于保證胎位！

2、 強(qiáng)健的體質(zhì)

順產(chǎn)對媽媽來說是一個巨大考驗，包括耐力、體力、體魄等等的方面！所以在準(zhǔn)備順產(chǎn)的孕婦要多多鍛煉身體！

3、 身體營養(yǎng)要充足

自然分娩的時間并不是固定的，所以媽媽的身體要有主夠消耗的能量儲備，保證生產(chǎn)時候有能量補(bǔ)充！要注意不要營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致難產(chǎn)！

4、 學(xué)會順產(chǎn)的技巧

順產(chǎn)需要有效的技巧來幫助孕婦緩解痛苦和加快順產(chǎn)過程！所以產(chǎn)前孕婦需要一定的了解的學(xué)習(xí)，如呼吸方法、用力技巧！

5、 做好孕前的檢查

孕婦孕前檢查很重要！因為人的身體狀況并不是一成不變的！所以孕期檢查可以幫助確定孕婦的身體情況是否適合順產(chǎn)！不可以馬虎大意！

到這里希望所有的孕婦都可以剩下健康聰明的優(yōu)秀寶寶！