很多家長在寶寶出生之后有諸多認(rèn)知誤區(qū)，厭食、長牙慢、不長高都認(rèn)為是孩子缺鈣造成的，但其實(shí)寶寶盲目補(bǔ)鈣并不能全部有利于他們的健康成長，反而因過度補(bǔ)鈣，使得寶寶出現(xiàn)食欲不振、便秘的情況發(fā)生。

寶寶身體尚未發(fā)育成熟，腸道消化能力較為脆弱，如果過度補(bǔ)鈣就會(huì)造成少部分不能被吸收的鈣與腸道內(nèi)脂肪結(jié)合形成鈣泉引起便秘，從而堵塞腸道，阻礙了消化系統(tǒng)的蠕動(dòng)，降低了消化功能；嚴(yán)重者更是會(huì)讓寶寶腸道有出血的危險(xiǎn)。

那么怎么正確補(bǔ)鈣呢？

0-6個(gè)月寶寶，每天需要補(bǔ)充的鈣質(zhì)大約是300毫克；6個(gè)月——1歲寶寶，因身體發(fā)育迅速，所以需要鈣質(zhì)400毫克；1歲-3歲孩子，每天則需要600毫克鈣質(zhì)攝入。

寶寶補(bǔ)鈣家長不能盲目去補(bǔ)，而是要切身去了解寶寶是否有缺鈣的表現(xiàn)，再針對性地去補(bǔ)鈣，就能促使寶寶健康快樂的成長；反之如果胡亂補(bǔ)鈣，則有可能危害寶寶的腸道，影響他們健康成長。