很多爸爸媽媽都知道孩子多喝水是一件好事，可是喝水也分能喝和不能喝的時候。因為冬天的到來，很多醫(yī)生都建議爸爸媽媽帶著孩子外出活動，呼吸呼吸新鮮空氣?？墒牵趯殞毻胬哿说臅r候，感到嘴巴里很口渴，爸爸媽媽能不能直接給孩子喝水呢?
寶寶在玩一些體力消耗較大的游戲時，身體的排汗量會迅速增加，進而出現(xiàn)呼吸加快，口渴的感覺。但是在這個時候，寶寶的體內(nèi)不一定缺水，所以給寶寶盡情的喝水是錯誤的。那么寶寶是不是不能喝水了呢？喝還是能喝的，只不過要小口小口的喝，因為大口喝水讓寶寶的胃膨脹起來，降低胃消化，甚至?xí)绊懙綄殞毢粑?/p>
還有，寶寶劇烈活動之后，喝的水一定要是溫水，絕對不能喝冷水。本來寶寶運動完，熱量全聚在體內(nèi)，喝冷水會傷到脾胃。而且，為了在寶寶劇烈活動之后可以給寶寶喝點加鹽的水，其中鹽一定要少一些。
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