冬季帶寶寶出游，無(wú)論是乘坐汽車、飛機(jī)或火車，寶寶們都有可能出現(xiàn)眩暈情況。醫(yī)學(xué)稱之為“暈動(dòng)癥”，2歲寶寶很少會(huì)暈車，3-12歲的寶寶特別容易暈車。寶寶們?cè)诳崭?、過(guò)飽、緊張及疲勞都會(huì)出現(xiàn)此種情況，那么如何預(yù)防寶寶暈車？小編整理出一份預(yù)防寶寶暈車方法，與家長(zhǎng)們共同分享。

1、途中少給寶寶吃油膩食物或甜食，同時(shí)不宜過(guò)飽也不能不吃，適宜喂食比較好。

2、在旅行前補(bǔ)充足夠的睡眠，讓寶寶保持著愉悅的心情。

3、盡量不要讓寶寶看窗外移動(dòng)的物體。

4.若寶寶暈眩，可以在其額頭上敷上毛巾，防止寶寶惡心嘔吐。

5、在長(zhǎng)途旅行時(shí)，給寶寶多伸展背部和腿部的肌肉。

6、如果寶寶吃東西比較惡心反胃，可以喂食少量餅干以緩和過(guò)于蠕動(dòng)的胃。

7、如果是自駕游，打開天窗，讓空氣流通。

8、寶寶乘車之前，可以給他們吃些暈車藥。

9、固體食物比液體食物消化快，盡量給寶寶吃固體食物