隨著全面二孩時(shí)代的到來，以及晚婚晚育的社會(huì)趨勢(shì)，高齡產(chǎn)婦越來越多。高齡產(chǎn)婦能不能順產(chǎn)成了高齡準(zhǔn)媽媽們最關(guān)心的問題了。

高齡產(chǎn)婦是指年齡在35歲以上分娩的產(chǎn)婦。孕婦年齡過大，骨盆的關(guān)節(jié)變硬，產(chǎn)道的韌帶及軟組織彈性差，伸張力也較差，不易擴(kuò)張，分娩時(shí)精力及體力下降，導(dǎo)致子宮的收縮力弱，以至于分娩時(shí)間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)，最終需要剖宮產(chǎn)，所以很多孕婦怕“二遭罪”，而主動(dòng)選擇剖宮產(chǎn)。但是，對(duì)于母嬰健康，順產(chǎn)比剖宮產(chǎn)有更多好處，為了孩子健康，許多準(zhǔn)媽媽還是想選擇順產(chǎn)的。那么，高齡產(chǎn)婦應(yīng)該選擇順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)呢？

其實(shí)，很多高齡產(chǎn)婦只要平時(shí)把握好這三道關(guān)，是可以順產(chǎn)的：

一是檢查關(guān)，孕婦年齡越大，發(fā)生妊娠并發(fā)癥的概率越高，因此，孕婦要特別重視產(chǎn)前檢查，及早發(fā)現(xiàn)和治療各種妊娠并發(fā)癥和合并癥，讓專業(yè)醫(yī)生為優(yōu)生優(yōu)育保駕護(hù)航，最大限度地降低妊娠高危風(fēng)險(xiǎn)；

二是調(diào)養(yǎng)關(guān)，孕期飲食應(yīng)以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為主，不宜過度食補(bǔ)，合理營養(yǎng)，控制體重，在身體允許的前提下，適當(dāng)做一些孕期體操及運(yùn)動(dòng)，做做家務(wù)，每天散散步，都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)；

三是心理關(guān)，高齡女性懷孕不容易，因此自己和家人都非常重視，往往造成孕婦精神緊張，過度擔(dān)心，所以要調(diào)節(jié)好心理，樂觀對(duì)待妊娠及分娩過程，配合醫(yī)生及護(hù)士，就能安全地生出健康寶寶。