孕期準(zhǔn)媽媽們會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，尤其是四個(gè)月以后，隨著肚子里寶寶的快速發(fā)育，所需要的營養(yǎng)也開始增多，當(dāng)準(zhǔn)媽媽不能給孩子提供足夠營養(yǎng)的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽身體就會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)。下面，小編給各位準(zhǔn)媽媽們列舉一些孕期常出現(xiàn)的癥狀，其實(shí)都是因?yàn)槿鄙兮}元素而出現(xiàn)的反應(yīng)，希望寶媽們提高警惕。

1.孕期出現(xiàn)腰痛腿抽筋

很多準(zhǔn)媽媽們4個(gè)月之后會(huì)出現(xiàn)腰疼腿疼的癥狀，甚至嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。很多準(zhǔn)媽媽們都會(huì)覺得或許是白天過度勞累所以產(chǎn)生的反應(yīng)，其實(shí)真正的原因就是體內(nèi)的鈣元素沒有跟上，準(zhǔn)媽媽們一定要及時(shí)補(bǔ)鈣。

2.孕期出現(xiàn)牙齒松動(dòng)

孕期的準(zhǔn)媽媽們也很容易出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象，有些準(zhǔn)媽媽認(rèn)為這些或許是正常孕期反應(yīng)，任其不管，其實(shí)鈣質(zhì)是牙齒生長的主要物質(zhì)，如果孕期出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，孕婦一定要記得及時(shí)補(bǔ)鈣。

3.手指關(guān)節(jié)、盆骨疼痛

孕期準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)指關(guān)節(jié)疼痛或者盆骨疼痛，可能就是身體缺鈣造成的，因?yàn)樵袐D體內(nèi)沒有充足的鈣元素，機(jī)體為了平衡會(huì)自動(dòng)將骨骼中的鈣質(zhì)釋放出來。這樣就容易造成這類情況的發(fā)生。