很多懷孕的媽媽都會(huì)知道很多產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，產(chǎn)后應(yīng)該怎么樣護(hù)理？卻往往忽略了孕期的護(hù)理，其實(shí)很多事情如果孕期準(zhǔn)媽媽們能很好的護(hù)理，產(chǎn)后可以減少很多麻煩，下面，就跟小編一起來(lái)看一下孕期應(yīng)該如何護(hù)理比較好？

一、注意孕期營(yíng)養(yǎng)

產(chǎn)前產(chǎn)后都需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，母親營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良，還可影響產(chǎn)后乳汁的分泌。在整個(gè)孕期和哺乳期都需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃含豐富蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)類(lèi)的食物，為產(chǎn)后泌乳做準(zhǔn)備。

二、孕婦懷孕后應(yīng)注意乳頭、乳房的保養(yǎng)

乳房乳頭的正常與否會(huì)直接影響產(chǎn)后哺乳。在孕晚期要做好乳頭的準(zhǔn)備，如清潔乳房后用羊脂油按摩乳頭，增加乳頭柔韌性;由外向內(nèi)輕輕按摩乳房，以便疏通乳腺管;使用寬帶、棉制乳罩支撐乳房，可防止乳房下垂。扁平乳頭、凹陷乳頭的孕婦，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用乳頭糾正工具進(jìn)行矯治。

三、定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正，保證妊娠期身體健康及順利分娩，是媽媽產(chǎn)后能夠分泌充足乳汁的重要前提。

四、了解有關(guān)母乳喂養(yǎng)的知識(shí)，取得家人特別是丈夫的共識(shí)和支持，樹(shù)立信心，下定決心，這樣母乳喂養(yǎng)才容易成功。