懷孕期間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以更好的控制體重，還可以改善便秘等不適，但是也有部分孕媽媽的情況是例外的，醫(yī)生會(huì)明確告訴孕婦要臥床休息，盡量少運(yùn)動(dòng)，這又是什么情況呢？這四類孕媽媽要注意啦！

1、前置胎盤胎盤

如果附著在孕婦子宮的下段或者直接覆蓋宮頸口里面，最常見的癥狀就是無(wú)痛，但是不停出現(xiàn)陰道出血。前置胎盤是孕晚期最常見的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，對(duì)此需要采取側(cè)臥位，及時(shí)臥床休息，當(dāng)止血后才可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

2、妊娠期高血壓

妊高癥對(duì)于母子健康的影響是很大的，因此一定要想法將血壓穩(wěn)定在合適的水平。妊高癥最常見的癥狀就是高血壓，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)蛋白尿，更嚴(yán)重的孕婦還會(huì)直接抽搐。在治療的時(shí)候常見手段就是多休息，然后給予鎮(zhèn)靜、解痙等的治療。

3、胎膜早破

胎膜出現(xiàn)了早破胎膜早破的話，可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、羊水少、臍帶脫垂、胎盤早剝等多種癥狀，此時(shí)一定要注意臥床休息，千萬(wàn)不能自己肆意的想動(dòng)就動(dòng)。

4、心臟病

如果孕婦自身患有心臟病，懷孕的時(shí)候可能會(huì)加大心臟負(fù)擔(dān)，甚至還有可能誘發(fā)心臟衰竭，這也是現(xiàn)實(shí)中孕婦死亡常見的一哥原因。對(duì)此務(wù)必要保證充足的休息，每天睡眠時(shí)間不能低于10個(gè)小時(shí)，少生氣，情緒要保持穩(wěn)定。

孕期并不是所有寶媽都可以隨意運(yùn)動(dòng)的，尤其是上面這四種一定要遵從醫(yī)囑，保證合理的休息時(shí)間盡量少運(yùn)動(dòng)，確保母子平安。