隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展以及人們一些觀念的改變，現(xiàn)在晚婚晚育的人也越來越多，隨之高齡產(chǎn)婦也漸漸的增多。

醫(yī)學(xué)上鑒定：35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦為高齡產(chǎn)婦。

高齡產(chǎn)婦也算是一個特殊的群體，因為女性在35歲以后她的后機體處于下滑趨勢，胎兒畸形的發(fā)生率增加，高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險也增加，所以還是需要特別的注意。

高齡備孕者飲食注意事項是最不能放多的，那要怎么吃呢？

1，一定要避免吃生冷的食物，因為那樣的食物本身細菌就比較多，所以吃下去的對胎兒的危害是很大的。

2，避免喝咖啡、奶茶以及一些色素含量高的飲料。

3，最好不要吃一些經(jīng)過加工或是含有防腐劑的一些方便食品。

4，酒精、煙是絕對不能碰的。

高齡備孕媽媽本身就是一個特殊的群體，所以上面的一些注意事項各位媽媽自己也要多加的注意，這是對寶寶的負責(zé)也是對自己的負責(zé)！