鈣爾奇孕婦鈣片怎么樣?孕期婦女需要補鈣，已經(jīng)逐漸成為一種共識。那么孕婦為什么需要補鈣呢?主要原因有兩點：1.胎兒的骨骼發(fā)育需要大量的鈣，這些鈣全部來自于母親體內;2.孕期母親體內激素變化，對鈣的吸收率比平時低，需要額外進行補充。因此，懷孕的女性需要補充大量的鈣，才能滿足自身和胎兒的需要。

雖然很多人都明白孕期補鈣的重要性，但是如何正確補鈣卻存在很大誤區(qū)，如果沒有掌握正確的補鈣方法，可能會導致事倍功半。這個謠言是流傳最廣的：喝骨頭湯可以補鈣。事實上，喝骨頭湯并不能補鈣。骨頭中的確含有大量的鈣，但是在做湯的過程中，這些鈣并不會進入湯里，依然在骨頭中。在喝骨頭湯時，骨頭通常會被扔掉，而乳白色的湯體主要成分則是脂質。因此經(jīng)常喝骨頭湯起不到補鈣的效果，還可能導致高血脂。對孕婦來說，盲目補鈣未必有吃孕婦鈣補鈣是一種安全有效的補鈣方式，那么專門做鈣片的鈣爾奇孕婦鈣片怎么樣呢?

我們對市面上常見的兩款鈣片做一個對比，鈣爾奇孕婦鈣是孕婦專用的鈣片，安全性高。每片含鈣量達600mg，而孕中后期的孕婦每天需要補鈣約1200mg，吃兩片就能達到一天的需要了。鈣爾奇孕婦鈣每片還含有維生素D125國際單位，可以幫助鈣吸收，提高孕婦補鈣的效率。迪巧孕婦鈣也是市面上比較常見的一款孕婦鈣，每片含鈣量為300mg，維生素D含量為100國際單位。按照說明書上每日1-2片的吃法，其實是不夠孕婦每日所需的鈣的。

鈣爾奇孕婦鈣片怎么樣?和迪巧孕婦鈣相比，鈣爾奇孕婦鈣鈣含量、維生素含量都有明顯優(yōu)勢，同樣是每天吃兩片，鈣爾奇可以滿足孕婦的補鈣需求。因此孕期婦女可以選擇鈣爾奇來補充鈣質。

文章和圖片來源：媽媽網(wǎng)